Deiende dagen op kefir binne in poerbêste manier foar snelle groei dün. Ek mei help fan sokke ûntlizzende dagen is it mooglik om it lichem fan skealike accumulaasjes te reinigen.
Tsjintwurdich witte in protte minsken dat Kefir-ûntlizzende dei de meast effektive en feilige metoade is foar it fergrutsjen fan gewicht. Dêrom binne fastende dagen tige populêr.
Mei help fan in ien-dei opliedingsdiift op kefir, kinne jo 1 kg tagelyk ferlieze, sûnder skea oan sûnens. De wichtichste foardiel fan sokke ûntlizzende dagen is dat it lichem begjint fan gewicht natuerlik te ferliezen. Faak is sa'n dei fan ûntlosting op Kefir kombinearre mei it gebrûk fan bananen of sûkelade.
Deiende dei op kefir en brân
Yn diabetology binne der net in soad minsken dy't ferwûnderje snoark. De measte froulju brûke brún om gewicht te ferliezen. Smaak kin steam wurde yn wetter, tafoegje oan gerjochten. Mar knyn is tige populêr yn kombinaasje mei kefir, fral sûnt sa'n skûtel is ûngelokkich brûkber.
Mei help fan in ferlykbere ûntlizzende dei is it mooglik om toskine en toxine te ferwiderjen, gewicht te ferleegjen en it lichem te ferienigjen.
Foar it begjinjen fan in dei fan ûntploaiing is it nedich om jûn te iten 3 tbsp. spoons fan brân en drank har 0,5 liter wetter.
De fluchste dei is it bêst om te planen op it wykein. Op de plannende dei moatte jo 3 dagelopen in dei jouwe. loftpoaten fan knyn en drinke it mei in glês wetter. Yn 'e dei drinke op syn minst 1.5 liter kefir. Mei dizze help kinne jo it wurk fan it darm aktivearje.
Deiende dei op molke en yoghurt
It is oan te rieden om net mear as ien kear yn 'e wike te fertsjinjen, om't dizze metoade echt hurd is.
Der binne ferskate opsjes foar in dei fan molke en kefir.
Mei help fan ôfrûndagen op molke en joghurt kinne jo it nervensysteem ferstevigje, foarkommen fan foarkommen, en beskermje jo lichem fan virale sykte.
It kiezen ien fan 'e opsjes foar in dei ôf kin net allinich it lichem fan skealike toskinen reinigje, toskine en toxine fuortsmite, en ek ien of twa ekstra pounds. It wichtichste is om ien dei de wike te fertsjinjen, net mear.