Kashi is al langer as in skjinne produkt. De reden foar dit bestimming is maklik te ferklearjen troch de struktuer fan cerealen - it is glêzen , dat wurket yn ús darm as in boarst. Troch de spesjale, poröse struktuer fan 'e krûpte, wurde alle depots gewoopt út it darm, bloed en lymphatysk systeem wurde foar dit, urinektroch en gastrointestinaal traktwurk skjind.
De meast populêre sâltreiniging is de reiniging fan it liif mei rys. It is reis dy't him as de bêste "sponge" fêststeld hat mei de meast yndrukwekkende eigenskippen. Mar om de ynteresses fan reizen te reinigen, moatte jo in spesjale messing kooe.
Koekereis
It hiele systeem fan reiniging fan rys op 't stuit hat syn kompleksiteit in bytsje bang - it liket derop dat jo makliker ferwiderje kinne en alles opstekke, mar yn feite moatte jo mar begjinne, en dan sil alles gean as jo brochten.
Dus, de regels foar it tarieden fan in spesjale riis:
- Nim 5 glêskladen fan deselde grutte, nûmer 1 oant 5.
- Op de earste dei folle 3 tbsp yn jar 1. washed rice. Giro in glês kâld wetter.
- Op de twadde dei, doch itselde mei jar No.2, en waskje rys fan jar # 1, ferwiderje wetter.
- Elke moarns moatte jo reizen tafoegje oan in nije jakje, wylst it wetter feroaret yn klearbou.
- Op 6 moarns begjinne wy te iten! Mar wy feroarje it wetter yn 'e kanen oant it ein fan' e reis reiniging fan it lichem. Dêrnjonken wurde as ienris reizen fan in jager ferslept, foegje fuortendoar reizen nei de lege kontener en gie as gewoanlik mei wetter.
Rice reiniging duorret fan 2 oant 4 wiken.
It lichem befeiligje - de sechde dei
Dus, sa gau as jo opwachtsje, moatte jo in glês reine wetter of pearteek drinke. Rice fan ien jar moat wosken en gekke wurde. 3-4 minuten sille genôch wêze, koekje de krûpe sûnder sâlt, sûker en alle oare tafoegings.
Dit is iten foar iten, sûnder oare iten. Nei it moarnsmiel foar 3-4 oere kinne jo net iets ite, allinich wetter is tastien. De rest fan 'e tiid as jo gewoanlik ite kinne, neffens de regels fan in lykwichtige diat.
Precautions
Mei tank oan 'e reizen skjinmeitsje binne net allinnich skealik mar ek nuttige substansen ûntliend. Ynklusyf, en sellen fan potassium - binne ekstra nedich foar ûnderhâld fan wetterssalbalbalke en funksjonearjen fan it hert. Dêrom, nei in ricefrommes, moat men beynfloede wurde troch potassiumprodukten of konsumearjen fan potassiumapotheke tafoegings:
- droechte aprikos en rozen;
- bakke potatoes;
- figs;
- pears.
Tibetaanske nuansjes
Eartiids hat de ferwidering fan it lichem fan reizen in Tibetaanske woartels. Dêrom kinne wy inkele oanpassingen meitsje foar de rys reiniging om it "autentyk" mear te meitsjen:
- Troch oan de Tibetaanske reiniging fan reizen oan te passen, moatte jo sa folle tafelsponsjes fan sâltje nimme as jo binne.
- Wy sette de groatsen yn ien kontener (plus dat wy net nedich meitsje moatte mei nûmering en ôfwikende petearen).
- Alle reizen moatte gewoopt wurde, yn ien grutte jakje set en ite warm, gekke wetter. Dit alles sette wy yn 'e kuolkast.
- Deistich is it needsaaklik om alle wetter út 'e kan is te draaien - alle reizen waskje, nimme 1 tbsp. en kokje. De rest fan 'e klompen falle werom en folje it mei frisse wetter.
- De wichtichste nuânse is dat de Tibetaanen leauwe dat dizze reiniging "boarstel" foar 7.30 oere iten wurde moat, oars sil de skjinmiddel net folslein op passe.
Reinigen krûpen yn Tibeta
As jo net wolle dat jo gewoan op ien periode begrippe foar in perioade fan twa wiken, kinne Tibetaanske muontsen in alternatyf oanbiede.
Dizze - skjinpas. Kondysje ien - de sâlt moatte unbehandele wurde, net genôch en net droegen, dat is net sâlt. Dizze wysiging duorret 10 dagen. Gebrûkte rys, oat, jirkel, gers, en boekweit.
De kompleksiteit fan sokke skjinmakkers (hoewol foar fansels fan sâltgatten dit kin net in swierrichheid wêze) is dat alle 10 dagen allinich sâltes kocht sûn sûn sâlt en oare tafoegings. Mar soksoarte reinigings garandearret in skerpe ferbettering fan 'e steat fan' e hiele organisme, ôfwykt fan chronike sykten en ferheegjen nei chemotherapy, behanneling mei antibiotika.