Elkenien hâldt kompetysjes, mar, leauwigen, nei it siedjen yn har, hawwe praktiken gjin niets. In oar ding is de fruitdranken, wêrmei it maksimum fan vitaminen, spoaren-eleminten en fruitûsses bewarre bleaun, wylst seisbeide as ien fan 'e leukste en sûne dranken beskôge wurdt.
Morse út seehûnen - nuttige eigenskippen
In protte húshâldingen besykje te meitsjen fan seisbeukornbeammen, de foardielen dy't fanâlde tiden bekend binne. It drank is nuttich, om't de berry in grut oantal biologyske aktive stoffen hat, lykas plant antibiotika. As jo it geregeld brûke, kinne jo:
- ferheging fan ymmuniteit;
- it metabolisme te beschleuken;
- it oantal normale reade bloedsellen fergrutsje;
- stimulearje de produksje fan digestive enzymen.
Morse fan seespuorje hat in oantal positive eigenskippen, ynklusyf de folgjende:
- It drank makket it perfoarst durst en is kalorieel, dus it is ideaal foar wa't kalorist folgje.
- It iten moat net allinich om de ymmuniteit te ferbetterjen, mar ek de stimming, om't de beienes serotonine hawwe - in hormone ferantwurdlik foar in positive hâlding.
Hoe koekje seisbeukje út seespuorre?
Om in smakel en nuttige seame-buckthornbeire te krijen, moatte jo bygelyks guon regels hâlde by it oanlizzen. Se binne sa:
- Foar it koekje kinne jo sawol frisse en gefroude been. Beide moatte mei soarchfâldich behannele wurde. Om dat te dwaan, moat de seete bokskette ûnder wetter rûn wurde wurde, as it frozen wie, moatte jo it dûnsje jaan.
- Jo moatte de beien útbreide om it sât fan har te squeezzen. Om Morse te meitsjen kinne jo inkele sûke brûke of ekstra flüssigens krije fan 'e restige toetsen. Om dit te dwaan, set it yn siedende wetter en koelje it.
- Om de drank te smaak siler wurde sille, is it oan te rieden om te bestean, it panne mei wat wat warm.
- Morse kin allinich út sfeardoarch dien wurde, of oare soarten beammen en fruchten oanmeitsje, bygelyks kranberries, orangen.
Morse út fryske seefûke - resepsje
Preekje de seisbeukje fan seisbeukje foar de winter kinne fan frisse beieren wêze. It drank behâldt de folsleine vitamine C, dus moat it jûn wurde oan pjutteboartersplakken. Mar it is te betinken dat it net hiel geskikt is foar tige jonge bern, om't it in allergyske reaksje feroarsaakje kin. Frjemndich rekke seisbeuker befet in maksimum fan vitaminen.
Yngrediades:
- seis-buckthorn - 1 glês;
- katoed wetter - 1 l;
- Sûker - 2 tbsp. l.
Preparatie
- Kombinee beien, spielje ûnder flinke wetter.
- Folje yn earmele utensilen en ferjit de tolik tige soartsje oant in protte sûch útkomt út 'e see-buckthorn.
- Jou it sop yn in oare skouder en gie de oerbliuwende cake mei wetter.
- Bring nei in koar oer heule waarmte, mar kôge net.
- Slaen de hokje en gie yn 'e sûker, rôle goed.
- Folje yn it sap. De panne mei in lid te dekken en foar 20 minuten. Morse út fryske seefûgje.
Morse út gefrônere seefûgde - recipe
Drinkje kinne op elke tiid fan 'e jier opsteld wurde, as jo in seisbeukje meitsje fan gefrissene seefûgje. It wurdt kâld en waarm brûkt. Sûker kin net tagelyk kocht wurde, mar allinich persoanlik yn jo beker. It is nijsgjirrige dat gefroude been smaak as anana, sadat se de orizjinele eksoatyske smaak it drinke jaan.
Yngrediades:
- beferzen beje - 1 glês;
- wetter kocht - 1 liter;
- Sûker - te tastean.
Preparatie
- Berielen komme út 'e koelkast en litte te tûkjen.
- Jo kinne de tariedende seespulte yn puree mei in blender meitsje.
- Strjitten de massa en sûget it sât yn in oare skouder.
- Jou de oaljefek en bring in koartsje.
- De siel moat tagelyk koelje en tafoegje, sûker.
- Slaen, sliepe de liening en lit de moaren fan 'e beferzen seisbeukje foar 20 minuten ynfine.
Morse fan kranberen en seefûgde - resepsje
Reizen fan frisse en gefruchtige been binne identike, sawol yn 'e tiid en yn it oantal yngrediïnten. Jo kinne lykwols in kombinaasje mei oare beammen en fruchten brûke, om bygelyks de Morse te meitsjen fan kranberen en seespek. De foardielen dêrfan ferbetterje net, mar de smaak ferbettert, om't de kombinaasje fan dizze twa komponinten erkend is as suksesfol.
Yngrediades:
- seis-buckthorn - 1 glês;
- cranberry - 1 glês;
- wetter - 3 l;
- Sûker - 6 s. l.
Preparatie
- Kombinearre beienen en waskje ûnder flinke wetter, droech op in handdoek.
- Grind yn in blender yn in puree, stjoerje troch in syb.
- Koe beide beieren ite mei koald wetter en koelje op in heule waarmte foar 5 minuten. Dêrnei ôffe, add sugar.
- De lekkere seete-búthoarn fan 'e seewei moat litte wurde te koelen, it sop taheakje as de siel kâld wurdt.
Morse út seespul en oranje
Net minder lekker en brûkber is de frucht fan har seespulthorn, it resept dat bepaalde it tafoegjen fan oranje. Yn dit gefal kinne jo oanfreegje en in oare citrus. It is it bêste om sûde fruchten te kiezen, lykas pomelo, tangerinen. Dizze kombinaasje sil it maklik meitsje om in sûne drank te krijen mei in rike smaak.
Yngrediades:
- seis-buckthorn - 1 glês;
- Oranje - 0.5 pcs .;
- wetter - 2 l;
- Zinnamon - 1 stok;
- huning - 2 s. l.
Preparatie
- Peer de beien, skip in oranje helte. Komponinten wurde mei-inoar ferbûn en opknappe.
- Niet de rind net út, mar it ite.
- Gieterje en kieze yn 'e mande mei in siertemakel foar 5 minuten.
- Foegje de pulp en fierder it koken foar 15 minuten.
- Dekking om te filterjen, add honey.
- Kool foar de lêste tiid, fuortsmite fan 'e plaat, cool en tafoegje de sap.
Seehûnen mei huning
Dûbele de seeside frucht foar de winter mei it tafoegjen fan huning , it is twa vitaminen dy't ryk binne yn vitaminen. It kin brûkt wurde foar behanneljen fan in snoek en hoesten. Sa'n drugs is genietsje mei wille troch folwoeksenen en bern. Honey is ferfongen troch sûker en fergruttet dêrmei it gebrûk fan 'e drinken.
Yngrediades:
- seis-buckthorn - 1 glês;
- wetter - 1,5 liter;
- huning - 2 s. l.
Preparatie
- Waskje bier, smoargje en mingje mei huning.
- Ferlies it gemak mei koelkoar wetter.
- Morse fan seespuorreast, oer glês oerjaan, dekorje mei mint.
Hoe faak meitsje sûnder iten te meitsjen?
In protte húshâldingen wolle seisbeukje fergje, it resept dat foarkomt sûnder iten. Dit is mooglik as jo fretten frije. Se bewarje alle brûkbere eigenskippen foar in lange tiid, mar se moatte net langer dan seis moannen opslein wurde. Morse, kocht neffens de klassike resepsje, moat opnij twa dagen lang opslein wurde yn in glêzen kontener mei in lid, oars sil it alle nuttige eigenskippen ferliezen.
Yngrediades:
- seis-buckthorn - 1 glês;
- wetter - 1,5 liter;
- Sûker - 6 s. l.
Preparatie
- Berielen ûntsteane en mash mei in houten mortier.
- In protte siedige wetter jaan, sûker tafoegje en moarntich mingje.
- Strjitten de frije seete buckthorn en it koelje. As jo wolle, kinne jo iisklubben taheakje.