Ein augustus is it tiid foar watermelons. Yn 'e grutste berry befettet in protte nuttige substansjes dy't bydrage oan gewichtsverlies . Dêrnjonken hat it in diuretetyske effekt en helpt om it lichem fan oerfloed fluid te reinigjen, lykas toskine. Der binne ferskate metoaden fan gewicht op watermelon te ferliezen, wy suggerje om op 'e feilichste opsje te bliuwen, neffens diaken.
It is oan te rieden om in lyts eksperimint yn it foar út te fieren om te begripen oft sa'n dite jo past of net. Yn elke dei wegje de gewoane iten ôf en ite sa'n 2 kg watermelon en 200 g iten brea. As jo goed fine yn 'e jûn, dan kinne jo trochgean mei gewicht te ferliezen.
Pros en konsken fan watermelonnei
Om dizze metoade te brûken foar gewicht te ferwiderjen is oan te rekkenjen foardat in ferantwurdlik barren is, as jo nedich ha dat jo in pear kilogram ferwiderje moatte. Om't as weromkommt nei in normale fied, kin gewicht it rapper weromhelje. Nutritionisten leauwe dat in trije-dei dieet is it feilich foar it lichem. Dêrnjonken is in signifikant plus it reinigen fan it lichem fan akkumulearre toetsen. Watermelondiet foar 3 dagen befoarderet de bloedfernijing, reinigjen fan gallewetten, en ek it befoarderet de aktiviteit fan it nervous systeem goed.
Der is dit dieet en minuazjes, bygelyks in tige minder menu, mar as jo gewichts te ferliezen wolle, kinne jo en leare. Jo kinne dizze technyk net brûke foar minsken mei diabetes, mei nierstiennen en smakke ureters.
Hoe sitte op in watermelonedei?
Om dit dieet te brûken is hiel ienfâldich, omdat it dieet allinich út reade striptee beesten. As jo leare fan hurde honger, kinne jo in lyts stikje fan rogebrod. Yn 'e watermelonedei foar 3 dagen binne der beheiningen op' e
No, oer de nijsgjirrige, sille wy begripe, hoefolle kilograms kinne jo gewicht te ferliezen op in watermelonedei. Minsken dy't al dizze metoade brûkt hawwe om it gewicht te fertsjinjen, en diëtisten sizze dat yn just 3 dagen kinne jo oant 3 ekstra pounds ferlieze, mar betinke dat alles hinget fan it earste gewicht fan in persoan.
Om it gewicht snel net weromkomt, wurdt it oanrikkemandearre om it dieet stadichoan te litten, en ek it is needsaaklik om jo dieet te bouwen en foarkar foar it goede iten.