Megan Fox is in ferneamd aktrise dy't ferneamd waard nei filmsjen yn 'e film "Transformers". In protte bewûndere har skientme en harmony - en as de noas, lippen en boarsten oansteld waarden troch plastyske sjirurgers, dan is it slim figuer útinoar har persoanlike merit. De stjer hat lykwols syn eigen miening, nettsjinsteande it feit dat in soad leauwe yn it bestean fan in mysterieuze diät Megan Fox .
Megan Fox: figuer
Megan is in tige lyts famke fan 'e natuer. De hichte is 165 sm, en gewicht - 50-51 kg. Mei sa'n ferhâlding is it net ferrassend dat it famke liket as in model! It is ek sa nijsgjirrich dat mei de help fan in korset op 'e set, waard de famke' t waarm oan 50 sintimeter brocht. Fansels soe dit net mooglik wêze sûnder earst goede gegevens!
Yn dat ferbân binne in soad belangstelling foar de famylje fan 'e Megan Fox nei de bern en syn dieet yn algemien. Mar de stjer seit dat it haadwurk troch genetika ûndersocht waard: de âlders fan 'e aktrise binne dûn, en se sels is troch de natuer net genôch oan folsleinens. Nimmen leaut har. Lykas hast alle aktrise, om it filmke te meitsjen, moast se gewicht ferliezen, en it werkenne.
Hoe wie Megan Fox gewicht te ferliezen?
Nettsjinsteande it feit dat it bestean fan in spesjale diät Megan Fox yn 'e fraach bliuwt, is it bekend dat de stjer in protte sûne gewoanten yn it die dat it slimme en moai lizze kin.
Bygelyks de aktrise is tige lokkich dat se ûnferskillich is foar sûker, en praktysk neat eat fan 'e lange list fan saffers dy't it sliepe fan in protte froulju hinderje. Se is lykwols earder unfreonlik foar it nutjen yn 'e algemiene, en as har libben folslein filmje is en de rigel is te lyts, kin se praktysk neat foar wiken. Dochs sjogge Megan soberly nei dingen en begrypt dat dit problemen mei de mage oanmeitsje kin, dus yn alle situaasjes besykje net te ferjitten oer in sûn diet.
De stjer is ek bekend fan har nuvere en soms absurd statement. Ien fan har is har útspraak dat se net wit hoe't se katastrophale koekje, en it is maklik foar har om iets te iten as om op te gean en nei de keuken te gean. Tinksto dat de stjer yn 'e restaurants ite? Nee, it befoarderet de phobia fan sykten troch iten te krijen yn utensils yn it gebiet fan iepenbiere catering. De iennige har heil is in persoanlike chef dy't de sûne jild folget fan 'e aktrise.
Megan Fox Diet
It behearskjen fan 'e boppesteande en oare útspraken fan' e aktrise oer har dieet, kinne jo de folgjende útgongspunten fan 'e nutrike ôfwize:
- Gjin ôfhinging fan iten.
- Fertsjinjen fan sûkel.
- Ferbining fan catering.
- Fertsjinjen fan fluch iten.
- Fertsjinjen fan fiede iten.
- Regelmjittige konsumpsje fan hûnen.
- Fraksjefalen: 5-6 kear deis yn lytse dielen.
- Regelmjittige konsumpsje fan fisken en seafood.
- Tydlike yntak fan appel-sittig yn de moarns (2 teaspoons per glês wetter).
- In grut tal griente en fruchten yn alle foarmen.
Sa wurdt, behalve oan it gewaaks, it feit dat it meidwaan oan in goede fiedingshanneling: se is net samar, fet, fretten, ûnferskillich foar miel. De basis fan syn fied - leane fleis, gevel of fisken (faker - de lêste) mei in garniel fan fris of katoe griente.
It tige prinsipe fan in aktrise fatsoenje - lytsere partijen iten en ferskate kearen deis - is tige brûkber foar it lichem. Elke meal makket it lichem om metabolisme te begjinnen, sadat jo it ophâlde kinne op in frij heech nivo.
Mei help fan sokke prinsipes fan it fied, as guon fan Megan Fox, it gewicht te ferliezen en in figuer yn in perfekte tastân te ferliezen is hiel ienfâldich. It ôffaljen fan it tafal fan sûden, fette, skealike en mûlefûgels jout altyd in fluch en garandearre resultaat.