In protte minsken waarden troch it ferhaal fan Yegor Khalyavin, dy't yn 12 moannen gewicht wjerhâlde koe en fan in folsleine jonge man in tûke en slimme man. Dizze transformaasje wie sa skokkend en fluch dat minsken begjinnen te learen hoe't Yegor Khalavin 40 kg ferlern hie. It resultaat is echt ymlik.
Hoe waard Yegor Halyavin 40 kilograms ferlern?
Yn syn blog kundige in jonge man in jier lyn syn winsk om gewicht te ferliezen. Op itselde plak sei hy dat de earste stappen tsjin gewichtslûden de ôfwizing fan in oerstallich fet en heech kalorie-iten hawwe. Mar dit is net it iennichste geheim fan hoe't Yegor Khalavin 40 kg ferdwûn. In soad fan ús begryp it dat it net maklik is om sa folle gewoane gewicht te ferwiderjen.
Telesvezda rekommandearje ek dat allegearre dy't gewicht ferlieze tiid tiid hawwe om te dragen. Tink derom dat dit net oer in regelmjittich besite is yn 'e gym, mar oer triviale spoaren en aktive tiid. Dit helpt om oerbringende kalorissen te brânen, elkoar fan 'e hûd te ûntbinen en it lichem mei soerstof te satuare.
Koartsein gearfetsje, elke persoan kin gewicht te ferliezen, mar ferminderje yn it totaal tal kalorien konsumearre, en
Hoe't Egor Khalavin 40 kg - geheime drank fallen
Der is ek in geweldich geheim dat de man net daliks stimme nei de parse en syn fans. Neffens Yegor sels wie hy net folslein tefreden mei de resultaten dy't berikt waarden, sadat hy ferskate middels en teas foar gewichtsverlies naam .
It is net bekend krekt wat soarte drinken Khalyavin naam. Yn it netwurk binne der tefolle ferskillende reklames dy't beweitsje dat de oerstjoer dielname har produkten brûkt. Yegor sels seit dat net. Dêrom is it ûnmooglik om te sizzen wat bepaalde oplossing, en oft it yn prinsipe it holpen hat him gewicht te ferliezen.