De langsteande TV-show "Dom-2" jout en dan redenen foar it petearjen, sels ûnder dyjingen dy't net hielendal fan syn fans binne. Sa, bygelyks, it dieet fan Inna Volovichova - ien fan 'e dielnimmers fan it TV-projekt fertsjinne oandacht. Rjocht foar de eagen fan 'e publyk, in folsleine frou fan' e 54ste grutte omkearde in dame mei in grutte fan 46, 28 kilo.
Hoe wie Inna Volovichova gewicht te ferliezen?
Yn 'e frage fan hoe't Volodysje it gewicht ferlern hat, spile har izerwacht in wichtige rol. Se ienris en foar allegear wegere sûden, moar, fet en roast, smoarch en sâlt, alkohol en sels heale kaloriefruchten - bananen en druven. It ferbaal waard nei moarns om 6 oere nommen (de útsûndering wie 1% kefir of grapefruit ).
Diät fan Volovichova
As antwurd op fragen oer hoe't se har gewicht ferlern hat, hat Inna Volovichova in dieet bekend makke dat se oanhâlde. It giet om trije etappe: 1-2 wiken fan tarieding, de eigentlike jild en de wei út.
Tidens de tarieding wegere har allinich út 'e list fan ferbannen, dy't wy boppe beskôge. Yn it twadde part fan it dieet, dy't dêroer ferskate moannen duorre, wie har dieet it:
- Moarnsiten : in lyts part fan oatmeal op it wetter (fansels, sûnder sûker) + fruit.
- Lunch : heal, hout of fiskje mei in garnij fan griente (smoarch of frisse).
- Dinner : in bytsje fetfriede húske, Kefir en griente of fruit.
Nei allegearre waard it gewoane gewicht nei in pear moannen ferdwûn, Volovicheva ferhuze nei it lêste poadium fan it dieet, wylst oare fiedingen ynfierd wurde yn 'e iten (útsein de list fan ferbeane items). Om it gewicht te hâlden, dit is de meast opmerklike oanpak, omdat as jo fuortendaliks de diaken allegear skealike en lekker tafoegje, kinne jo alle resultaten flugger ferlieze.
Doch skeptyske tikkers tinke dat it famke in wûnderpille hie of in operaasje hie. Lykwols, op sokke kalorieareat, kinne jo gewoanlik gewicht yn 'e koarte tiid ferlieze, en as jo it fatsoenjen fan' e fatsoarten korrekt krije en it hâlde.