Ljochte fruit salades - heil op in heule simmerdei. In geweldige assortiment fan simmerfruchten en beurten jout romte foar fantasy, sadat alles wat bliuwt is te reitsjen en te eksperiminearjen mei sa'n maklik te meitsjen, mar lekker skip. Tsjintwurdich sille wy nei de resepels sjogge foar salades fan applen.
Frutt salade mei appel en banaan
Yngrediades:
- apples - 2 stikken;
- banana - 1 stik;
- Selsery - 1 stem;
- yoghurt - 1/2 st;
- Honey - 1 tbsp. spoon;
- Zitrone sap - 1 tbsp. spoon;
- druven - 1 hânfol.
Preparatie
Apples wurde fan 'e kearn gien mei siedden en yn kubes te knipen. Bananen wurde skjinmakke en skaad yn sirkels. Rôp de foarkommende fruente mei sûpe sûch en mingje it - dit sil har beskermje fan dûnserearjen.
Selsery is yndield yn dikke slits. Wy snijje de druven fan 'e druven yn' e heale en ferwiderje de bonken. Joghurt mingd mei huning en smyt de ûntsteane ôfwaging alle fruchtbestjoeren.
Frutt salade mei bananen, appel en oranje
Yngrediades:
- appel - 1 stik;
- Strawberry - 500 g;
- banana - 1 stik;
- pear - 1 stik;
- Oranje - 1 stik;
- blueberries - heale ieu;
- pears - 2 stikken;
- Zitrone sap - 2 tbsp. spoons;
- vanille pudding - 1 tbsp.
Preparatie
De appel wurdt gien fan 'e kearn en snie yn kubes. Lykwols snijje wy de pear. Snij de stâl fan stjerbeien en snie de been yn 'e helte. Peeled bananen sakje yn sirkels. Fan 'e pea' s ferwiderje wy de stien, en it flêsk wurdt yn slits of kubes sluten. Oranje is ôfslaat fan 'e films, en it fleis wurdt sorgend mei fingers op skippen sâlt opnommen. Snoeie fruchten en beefjes mei citruskaai en mingje, en folje de frucht salade mei vanilla pudding of vanilla yoghurt, en lei fuortendaliks nei de tafel.
Frutt salade mei appel, banaan en kiwi
Yngrediades:
- appel - 1 stik;
- banana - 1 stik;
- kiwi fruit - 2 pc .;
- mango - 1 stik;
- Oranje sap - 4 tbsp. spoons;
- huning - 1 teelike;
- blêden fan mint.
Preparatie
Apple slút yn dunlike skippen, nei suvering fan 'e sied. Banaan wurdt gien en snie yn sirkels. Kiwi wurdt fan 'e hûd gien en snie yn heale ringen. Mango fan 'e mango ôfsletten, it flêsk yn kubes ôfsette en sûker fan' e hûd mei in lekker fuortsmite. Meitsje de fruchten mekoar en seizgje mei in swiete saus fan oranje sûke en huning. Sprinkje de taretke salade mei mintblêden.
Frutt salade mei appel
Yngrediades:
- pears - 2 stikken;
- nectarines - 4 stikken;
- blueberries - 1 item;
- appel - 1 stik;
- thyme - 2 tsp;
- gatde ginger - 1 teelike;
- Zitrone skelp - 1 teelitze;
- wetter - 1/2;
- Sûker - 1/4 tbsp.
Preparatie
Fan sûker en wetter kook siroop. Yn heul siroop, add thyme, ingel en sjit. Folje de resultate saus mei slikke fruit en beieren.