Alle bern binne tige leaf. Sels lykwols, om't it skealik is, fregen se altyd om sûkerijen "Trüffel" , spiisde iis en oare sûden te jaan. Wy biede jo in alternatyf oplossing foar dizze drege taak. Litte wy nei in pear reizen foar it meitsjen fan muesli-bars. Neist droechte fruchten en fruchten, hawwe se ek tige brûkbere houtflokken. Homemade bars fan muesli wurde net allinich folle lekker, mar ek mear brûke as winkeljende sweets.
Hoe kinne müsli-bars lizze?
Yngrediades:
- oatflakjes - 2 items;
- griene appel - 1 stik;
- pear - 1 stik;
- banana - 1 stik;
- roasterjende amandel, walnuts of peanuts - 3 tbsp. spoons;
- Rozins, pruien, droechte aprikosen - 3 tbsp. spoons.
Preparatie
Hoe meitsje in hûs fan muesli thús? Wy nimme in griene appel en in pear, grûnlik myn, wipe en reitsje de fruchten op in grize rôt. Bananen skodden en kamen mei in gabel yn mûzere ierappels, en droeche fruchten fisk yn kubes.
Alle yngredientsjes wurde mingd yn in djippe skouder om in homogene massa te krijen, dy't oanbelanget fan 'e consistinsje fan in dikke dough. Dêrnei ferspriede it ûntsteane fruitmjittingen yn in unifoarm lizze op in bakblêd dat mei perfeartpapier bedeckt is, nivo de rânen mei in lûk en bake op in temperatuer fan 180 graden oant folslein taret. Danai sille de muesli noch hurde sille yn lytse dielen - baren, kâld en tsjinje oan 'e tafel.
In ienfâldige resipe foar müsli bars
Yngrediades:
- oatflakjes - 200 g;
- in gemamming fan droege fruchten - 200 g;
- gemikt fan nuten - 100 g;
- oaljefolle - 50 ml;
- Honey - 50 ml.
Preparatie
Hoe meitsje in bar fan muesli? Wy nimme droege fruchten, soarchfâldich wassen, droege, grutte snijden yn lytse stikjes, nuten fein hurd. Ferjit yn in bôle fan nûmessen, oatflokken, droege fruchten, kinne jo tafoege oan it smaak skelpe sied. Yn in aparte bakje, heakje de huning yn in wetterbad dat flok wurdt. Dêrnei geane wy in lytse grienteelje op en gie it resultaatmiddel yn droeche fruchten mei flokken.
In lytse foarm foar it bakken of in bakeblêd is mei perkingspapier bedekt, wy ferparte it gemak sels, ferto it goed en ferbreide it mei in lekker. Wy sette de panne yn in foarbehearder oven oant 160 graden, bakke foar 30 minuten oant in lichte gouden kleur krigen is. Kom dan folslein de fertige toetsen kofje en, as it ferdwynt, snijde yn dûnte streken. Wy tsjinje tsjin 'e tafel! Bon appetit!