Almondmutter - ien fan 'e nuttige produkten foar it minsklik lichem, net foar neat dat de âlde Griken it in hillige beam neamden, en foar Yndianen waard it altyd ferbûn mei jeugd en skientme. It gebrûk en skea fan amandels is in tige nijsgjirrich ûnderwerp foar diskusje.
Nuttige eigenskippen en kontraindiken fan amandels
Mantelsmutter is lang as in heuliger produkt beskôge troch de ynhâld fan ferskate mikroeleminten en vitaminen. It is net foar neat dat se de nek fan 'e lange liven brûke, omdat it gebrûk fan amandels foar it organisme ûnwisbere is.
Mandels binne in griente boarne fan eau, wêrtroch't it mooglik is as substitút foar fleis, fisken en molkprodukten. Dêrom is de nut net ferfangber yn 'e deistige jiertelling fan fegetariërs.
Troch de ynhâld fan potassium, magnesium en fosforus yn it , lykas izer, befoarderet de mûle it wurk fan it hert, hat it in foardielich effekt op de bloedfetten. Almond fersterket de hertmisker, normaliset bloeddruk en fergruttet de wikseling fan stroke en hertoanfallen.
Vitamin B, dy't in antidepresint is, helpt om it nervensysteem te fersterkjen. Troch de manganese-nut-ynhâld makket amand de risiko fan diabetes mellitus. Mandel hat in benefisjele ynfloed op levenfunksje, walnut wurdt oanbean oan minsken yn 'e postoperative perioade en mei swiere bloedferlies.
Moarnsmiddels wurdt tillefoan oanfrege foar minsken fan mentale wurk, learlingen en skoalbern. It effektyf docht oan it wurk fan it harsens en har tissues, it leverjen fan se mei soerstof. Dêrom is de nut net ferplicht yn it dieet fan smokers. Wittenskippers binne ek te sjen dat almonds bydrage oan de previnsje fan sykte fan Alzheimer.
Hoe brûkber binne amandels, en wat is har skea en wat binne de kontraindiken foar har gebrûk?
Nettsjinsteande in protte foardielen binne almonds hiel allergisch en
It is bekend dat der ferskate farianten fan amandels binne. Wy ite sûpe, it is frij ferkocht yn winkels. Dit is in brûzjende mangel.
Foar de skealike betingsten binne bittere amandels, se binne net bedoeld foar minsklike fiedings, om't se cyanide sūn hawwe - in substânsje dat gefaarlik is foar it lichem.
Wat is brûkber foar amandels foar froulju?
Mânske mutter, troch de ynhâld fan it vitamine E yn it, slûpt it âldere proses fan 'e hûd, it ferjit him opnij. Mandel-oal wurdt effektyf brûkt yn 'e striid tsjin sokke froulike problemen as cellulite en strekenmarken. Foar froulju binne amels in boarne fan skientme en sûnens fan it froulike lichem, dat suksesfolle brûkt wurdt troch skjintsalons en kosmetika-fabrikanten.