Dit vitaminefrede wurdt oanrikkemedearre troch in soad minsken te brûken, mar foardat it iten is, lit ús in bytsje prate oer wat skea en profitaat kinne troch citruswetter brocht wurde, hoe't se krekt op te rieden en drinke.
Hoe brûkber is citroenwetter?
Sokke drank is hiel maklik om te tarieden, it is needsaaklik om 1,5 liter wetter te nimmen en it sop oan ien frucht oan te nimmen. Om't citrus in protte vitamin C , riboflavine, karotene, rutin, kalium, glês en organike sûr, befettet de foardielen fan citroenwetter fanselssprekkend. Dit drank sulveret it lichem mei vitaminen, helpt om ferlet te meitsjen, ferheget de immuniteit, promovearret it metabolisme. Dêrnjonken is it helpt om skealike substansjes fan it lichem ôf te foarkommen.
Dochs binne der ek kontraindikaasjes, dy't rekken holden wurde moatte mei dizze "cocktail". It is ferbean om it te brûken foar minsken dy't gastritis hawwe as in mage of duodenal ulcer, minsken mei erosion fan toskemailleel, en ek as in persoan in allergie oan sirkusfruchten hat. Eksperts warskôgje dat it drinken fan in drank hielendal foarsichtich wêze moat en stopje, as der sels de minste pine of ûngemak binne yn 'e mage.
Nu litte wy sjen hoe't we drinken fan citruswetter op in lege mage, en hoe brûk it is. Dus, in friske pear drank moat moarnsmakke wurde, heal in oere foar iten . It is wichtich om te betinken dat it fermogen fan 'e gebrûklike oplossing 200 ml net grutter is, oars kin it in ferheging fan acidinsje yn' e mage en -troch it optreden fan gastritis beheine.
As jo sa'n 10-15 dagen drinke mei lemon sap, kinne jo ferskate kilogramen loslitte, ferwikselje it metabolisme, it ferminderjen fan it risiko foar kontraktearjen fan de gryp of in oare like-like ynfeksje.