Kakaopuder is goed en min

Kakao-smaak yn in protte fan ús is ferbûn mei jeugd, ik moat sizze dat wy dit drinken net leafde hâlde, omdat it kakaobolp dêr't er taret is, befettet vitaminen , mineralen en oare nuttige kombinaasjes. Yn dat ferbân is heech wurdearre en sûkelade mei in hege ynhâld fan kakao. Dêrnjonken wurdt kakaobutter tafoege oan ferskate kosmetika.

Komposysje en eigenskippen fan kakao

1. It is praktysk bewiisd dat in beker fan in fraaie drank helpt om yn tonus te kommen en oproppe. Alles tanket oan de oanwêzigens fan kakao-puolstoffen dy't de produksje fan endorphinen stimulearje. Dizze mediator binne nedich foar de gewoane operaasje fan it harsens.
2. Nettsjinsteande de oanwêzigens fan kafee is kakao in drank dy't tagelyk oanbefellet is foar minsken mei hypertensie. Powder fan kakaobanen is in boarne fan polyphenole - kombinaasjes dy't help bloeddruk helpe.
3. Om kakao te brûken is ek nuttich foar de hûd, om't de procyanidins yndirekte it elastisiteit en glêdens jouwe, en se meitsje ús ek mear resistint foar ferskate spanningen.
4. In heille drank makke op basis fan kakao powder is tige brûkber foar respiratory infections en in sterke hoest. Teobromin, dy't cocoobanen befettet, helpt stipe hoest. Dêrnjonken ferlies dizze kombinaasje spasmodyske skippen, bydrage oan it ferbetterjen fan bloeddruk.
5. In oar foardiel fan kakao foardat oare drankjes de hege ynhâld fan antioxidants is. Minsken dy't har regelmjittich mei kakao ferwite, ferleegje har agingprosessen yn har lichems.
6. De nuttige eigenskippen fan kakao binne ek fanwege it feit dat it kakaobebolpûde in soad ryk is yn ferskate vitaminen en mineralen, ûnder harren is tocopherol, B-vitamine, folsäure, fluorine, izer, fosfor, kalium en magnesium.
7. Ket en kakao en tinine, dy't helpe om heule lienens op 'e sliepmembranen te heile. Yn dit ferbân is it drinken fan kakao oanrikkemandearre foar minsken mei gastritis of peptikus.

Wannear wurdt brûkber nuttich wurden?

Kakao hat lykwols beide foardielige eigenskippen en kontroversjilden. Bygelyks, fanwege it oanwêzigens fan kafee, wurdt it net oanrikkemandearre foar minsken mei behoarlike nervous systeemfunksje, dy't foarkomt oan neurosus en sliepstof . Jo moatte ek de oanwêzigens fan kafee as jo dit drank jaan oan in bern.

In soad wurde ynteressearre yn 't Kakao is brûkber foar swiere froulju. Eksperts wachtsje dat it foarkommen dat de folsleine absorption fan kalzium foarkomt, en feitlik is dit elemint needsaaklik foar in groeiende lichem. Dêrom is it better om te hâlden fan it iten fan 'e berne-berne-eangst, mar op it plantepast fan' e swangerskip is kakao net ferbean, omdat it ryk is yn folsäure, dat soarget foar in gewoane liening fan it nervensysteem yn 'e iere stadium fan' e ûntjouwing fan 'e bern.

Ek guon binne geweldich oft kakao skealik is op in dieet. It is echt nedich drinke mei warskôging foar dyjingen dy't oergewicht binne of hawwe diabetes. Hûndert gram poeier befet oant 400 kalorien, en as jo rekkenje dat molke ek brûkt wurdt foar it meitsjen fan in drank, en faak sûker, docht bliken dat der in soad kaloriasjes binne yn in beker fan kakao. Dus it drinkt it it bêste yn 'e moarn, dan krije jo in lading fan leafstens en goede stimming foar de hiele dei en hawwe tiid om de kalorissen dy't jo hawwe ûntfongen hawwe.

Om wegerje te kinnen fan it gebrûk fan kakao-produkten, is it nedich oan minsken mei in gout. Powder fan kakaobebe's befettet purines, wêrby't de oplossing fan sâlten yn 'e knibbels befoardere.

Koe net in lyts gebrûk meitsje fan kakao-poeder fan fraachbere kwaliteit, en de skea dy't feroarsake wurdt oan it lichem, kin allerhanne nuttige eigenskippen útfiere, sadat de kompensaasje sjochst goed lêze, dan moatte der gjin kleuren of chemical additives wêze.