Ijgen binne in unyk biologyske produkt, it gebrûk fan dat is min te oerwetterjen. Om dy reden kin men faak de fraach hearre oft it mooglik is, en as sadanich, hoeft it gewicht te ferliezen is mei de help fan eiol.
Ingrediïnten fan aaien
Dokters en nutrissisten riede it útsluting fan jokken, tk. se befetsje te folle fett en kin in ferheging yn cholesterol en in set fan ekstra pûnen útlizze. It is lykwols de jonkjes dy't de boarne binne fan 'e measte nôtmiddels dy't it hiele aai biede, sadat se fuort binne is folslein irrational.
Nuttige eigenskippen fan eggjolk wurde eksplisyt troch syn doel. De jolk tsjinnet om it embryo fan 'e fûgel te foardzjen, dus folget in ferskaat fan substanzen - mear as 50 bioelements. Chicken jelly contains cholesterol (200-270 mg), proteins (2,8 g), kohrhydraten (0,6 g) en fet (4,5 g). Fet yn jonkjes wurde fertsjintwurdige troch sâturearre, monoanatatere en polyunsaturated fatty acids. Genôch in bytsje yn 'e jonk en fet-lûkbere vitaminen, dy't fan dit produkt op' e bêste manier ferwurke wurde. In grut bedrach yn 'e jok en mineralen.
Wat de ferheging fan cholesterol troch it gebrûk fan jonkjes bewiisde, hawwe de wittenskippers eksperiminteel bewize mar har yndirekte ynfloed. De kontrôtgroep, dy't elke dei in protte aaien konsumearret, observearre in ferskaat oan klinyske patroanen: guon hawwe cholesterol ferhege, oaren binne fermindere, oaren binne op deselde nivo bliuwe. Op grûn dêrfan waard it konkludearre dat hereditêre oanstriid groezen of legere cholesterol.
Hoefolle kalorgen binne yn 'e jonk.
Yolk kaloaren rekkene foar de measte kalorissen fan it hiele aai. Yn 1 jokje befettet sa'n 54 kcal, yn 100 g - 358 kcal.
Mar ek de hege kalorie-ynhâld fan 'e jokke hâldt net foar it gewicht fan minsken te slaan op' e aa-citrus-diat. It geheim fan dit ferskynsel is dat hynder, biotin en lecithin yn 'e jokke fan it hynder aal en in aktyf part hawwe yn it fet metabolisme en it metabolisme yn algemien. It ûntbrekken fan dizze stoffen feroarsaakt
It iten fan 'e aaien yn' e diabetes wurdt oanrikkemandearre mei sirkus. Dizze kombinaasje feroarsake in echte "eksplosjon" fan metabolike prosessen - subkutane en visuerale fetten begjinne te ferneatigjen by in fenomenaasje.
Wa't learje wol hoe't it gewicht te ferliezen mei de jok, kin in ienfâldige jild oanmeitsje: op 'e dei moatte jo 3 aaien en 3 citrusfruchten hawwe - oranje, grapefruit . Iten moatte alternatyf wêze: earst it aai, nei 2 oeren - frucht, nei in oar 2 oere - it aai, ensafh. Yn 'e dei moatte jo mear suver wetter drinke, en ek drinke 0,5 liter alkaline mineralwetter, dat nedich is om tafleide sulver te neutralisearjen.