Diät mei gastrûnssaak mei lege acidens by behanneling fan 'e sykte is fan grut belang, om't it helpt om de kondysje te ferbetterjen, foarkomt fierder fermindering yn' e sekretion fan gastrikasap en normalisearret it fersoargingsysteem.
De basis fan it dieet foar chronike gastritis mei lege acidity
Diëtte yn 'e oanwêzich fan sokke sykte moat soargje dat produkten dy't de produksje fan gastropsaft aktivearje. It is wichtich dat iten foar in lange tiid net yn 'e mage ferwurke wurdt. It is nedich om út 'e dieetprodukten út te sluten dy't de fergieringsproses feroarsake, bygelyks frisse bakke produkten, molke, iten mei in grut oantal dierfets. Koken kin op ferskate manieren dien wurde, mei útsûndering fan fretten. De basis fan in dieet mei in atrofyske gastritis mei in lege acidity is soppen dy't op leechfettige brún taret wurde. Meat en fiskje koekje of bakje. Fruchten kinne yn elke kwantimens ite wurde, mar fan griente is it bêste om potato's te meitsjen. It is wichtich om fiedsels út te sluten dy't in hege mjitte fan glêstried hawwe. It is needsaak om te sâltsjen fan siedend fiedsels. Brea moat wat droege wurde en it is better om de bedrach fan 'e rye bakken te beheinen. Hoe foar sâltgatten is it bêste om foarkar te jaan oan oatmeal, boekwâl en reizen. Utsluten fan it menu wurde smakke, sâlt en gerjochten mei in protte spices. Nei swiere beheiningen kinne jo in lyts spiisde en fet by it fieds tafoegje.
It deistige diätmenu foar gastritis mei in lege acidity kin sa sjen:
Moarnsiten : in part fan oatmeal, brea mei tsiis, 1 tbsp. karrotap mei smaak, kofje.
Snack : joghurt.
Lunch : spielerige sop, snitzel mei ierdappelpuie, tomato en greensalade, dat is oanklaaid mei olie, jelly en moaren.
Snack : brún fan brân en brea .
Dinner : fisk yn 'e oven, mei smoargige griente en tee.
Foardat jo sliepe : 1 tbsp. kefir.