De foardielen fan kiwi fruit nei it minsklik lichem binne geweldich grut. De stoffen yn har komposysje binne sterke ynfloed op sûnens. Troch it feit dat kiwi in ryk is yn kalzium, is it brûkber foar minsken dy't hege bloeddruk hawwe, en it magnesium yn dat is in stipe foar it wurk fan it hert. Foar it goede funksjonearjen fan 'e nieren wurdt de formaasje fan it bonke systeem net de minste rol spile troch fosforus, dy't ek yn grutte nûmers yn dizze berry oanwêzich is. Ynkommende yn 'e gearstalling fan kiwi tannins positiv beynfloedigje it wurk fan' e digestive tract, beskermje de smaakmembranen, in baktearide en anty-inflammatory effekt hawwe.
De ynhâld fan vitamine C yn kiwi is sa grut dat as jo ien medium groeie fruite ite, kinne jo de deistige ynfier fan dizze vitamine yn 'e lichem opnij ynfiere, sadat it stimulearjen fan stressens en fersterking fan immuniteit. Der is ek vitamine K1, dy't in bydrage leveret oan de oplossing fan kalzium, wat feroaret de wikseling fan diabetes. Troch de hege ynhâld fan Vitamin E yn kiwi, helpt it it ferliede fan it lichem. Yn dizze berry is ek oanwêzige Vitamin A, B-vitaminen.
Foar in groeiende nier is de kiwi ek tige brûkber. It vitamine D befettet yn dat is de previnsje fan rikken en fersterket de bonken. Dêrnjonken kamen westlike wittenskippers ta de konklúzje dat dit vitamine it foarkommen fan kanker foarkomt.
Nuttige eigenskippen fan kiwi binne tige wichtich foar gewichtsverlies. Koartsein, foar dat doel wurdt it faker brûkt. Diaken, dy't basearre binne op dizze berry, hawwe har op 'e bêste kant beweard.
De foardielen fan kiwifruit oan 'e hûd fan' e hannen en gesichten binne goed bekend oan kosmetisy, dêrom yn 'e gearstalling fan har produkten befetsje it aktyf. Ynhâld befettet Vitamine E de hûd mei in vitamintekompleks, beskermet it, hat dêrmei in ferjildingjende effekt.
Benefits en skea fan kiwiap
Sûnt de âlde tiid is kiwiap yn 'e Sineesk medisyn brûkt as in middel om minder pine yn rheumatisme te foarkommen, it foarkommen fan it ûntstean fan nierstiennen, it ferbetterjen fan fersoarging, beruhigend. Drink mei kiwi sât slút it proses fan it griisjen fan 'e hier. It hat antioxidant en antitumere eigenskippen, stimulearret mentale en fysike aktiviteit, feroaret minderheid. It sap fan dizze frucht is sa nuttich dat dokters en nutrissisten advisearje it drinke it alles om de sûnens, previnsje en behanneling fan ferskate sykten te behâlden. It regelet it nivo fan sûker yn it bloed, ferbetteret de bloedekomposition en reiniget it.
Noarske wittenskippers hawwe fûn dat de foardielen fan kiwi nei de sûnens, lykas ek syn sûch, ek yn it ferbaarjen fan fetten, dy't lytse en grutte skippen fertsjinje, wêrtroch't de wikseling fan 'e trombosis fergrutet. De iennichste kontraindikaten foar it gebrûk fan kiwiap is yndividuele yntolerânsje en gastritis mei hege soerstof.
De foardielen fan droege kiwi
Yn droege fruchten steane alle eigenskippen fan frisse, dus as jo droege kiwi brûke, de foardielen net ferminderje. Mei tank oan de natuerlike diaryfasine dy't yn droege kiwi is, is it in poerble tool yn 'e striid tsjin konstipaasje, en troch in ymposante dossier fan kalsyt draacht by ta in tanimming fan' e knoopstelling. Mei faak gebrûk fan dizze frucht yn in droege foarm, sille jo immun wêze fan 'e parodontitis - ûntstekking fan de tissue dy't de tosken omheech. Ryk yn antioxidanten en fruitûsen, droege kiwi stipet de fettige balâns fan 'e hûd en befoardere leeftyd-pigmentaasje. Wittenskippers hawwe har brûkberens beweard yn 'e bestriding fan kankersellen en diabetes.