Bulgaarsk peper is in favory legume fan Súd-Amearika. Dizze prachtige frucht wurdt brûkt yn hast alle kitchens fan 'e wrâld. hat net allinne útsûnderlike heilikeigenskippen, mar ek in unferkocht smaak.
Benefisjaasje fan Bulgaarsk read piper
Sawol tradisjonele en tradisjonele medisinen advisearje elke dei oan om dizze piper te brûken foar dermatitis, hypertensie, anemia, gastritis, kolik. Ek de foardielen fan sûker Bulgaarske piper binne ûnferbidlik en mei in depresjere steat, mei in fermindering fan krêft, mei nerveus ferlies, en mei sykten fan it kardiovaskulêre systeem.
Bulgaars piper foar gewichtsverlies
Hiel lokkige minsken dy't har gewicht besjen, it feit dat 100 gram fan dizze fekânsje is allinich 25 kcal, dat betsjut dat it yn grutte maten konsumearre wurde kin, sûnder eang foar gewicht te krijen.
Mei tank oan dizze leech kalorike ynhâld en de foardielen fan 'e Bulgaarske piper, kin it brûkt wurde yn ferskate diaken, om't it aktyf tsjin' e fet krijt, it lichem reinigt en it metabolisme beheart .
Diät op it Bulgaarske piper is populêr foar syn ûnbidige effisjinsje, want yn in wike kinne jo ferlieze oant 5 kilogram.
Dus, op 'e earste dei fan sa'n soart moat allinich grieten ite, de measte fan dat sil Bulgarije piper meitsje. Tink derom, it folsleine gewicht fan 'e produkten moat net mear as 1 kilo wêze.
Op de twadde dei kinne grienten al kombinearre wurde mei fruchten, mar ek har gewicht moatte net in kilogram ferheegje.
Miel op 'e tredde en fjirde dei bestiet út gekke aaien, 300 gram griente en 300 g fruchten.
Op 'e fyfte dei kinne jo 200 g gekke kuolfilet tafoegje, safolle cottage-tsiis en in glês yoghurt.
Dizze fieding duorret net mear as twa wiken, yn dizze perioade sille jo net allinich ôfjaan oan tafersjoch , mar fersterkje ek jo immuniteit.