Yn in protte online publikaasjes, de printpas, as ek yn televyzjeprogramma's oer nutrike en sûne libbenswizen , fine wy faak oanbefellings oer it brûken fan sprútweizen. En binne siedingen fan weizen nuttich, of kinne se skea dwaan? Litte wy besykje dit út te finen.
Om it begjin te begjinnen, sille wy foar ússels begripe hokker krekte nutrissisten en dokters betsjutte troch weizenproses. Weizen germ - dit is in jonge toetsen, dy't foarme wurdt troch de keunstmjittigens fan kears. Se binne ekstreem ryk yn brûkte stoffen en dienen as basis foar de tarieding fan sûnens en itenbedriuwen.
Wat binne de foardielen fan wâde germ?
Germen fan weizen wurde ek wol embryos neamd. De miks fan elke organisme binne unyk formaasjes, om't se yn har allegear eleminten foar normale groei en ûntwikkeling hawwe. Dizze lytse spraten befetsje in fenomenaal bedrach fan fiedsels, benammen eiwein. Protein, ien fan 'e boustofmateriaal fan sellen, dus it is benammen nuttich foar minsken dy't yn hantlizzende wurken, swangere froulju en minsken regeare nei heulende sykte. It is ek fan grut belang dat de vitamine-yntroduksje yn 't wartmikken tige heech is. Vitaminen A en E, dy't diel binne fan de embryo's, hawwe ynfloed op de regenerative eigenskippen fan 'e hûd.
In oar wichtich en nuttige komponint fan keunstmjittige weizen is sink. Ien fan 'e lyts-bekende, mar net sûnder it lêste nuttige eigendom fan sink is har direkte yndieling yn' e fertilizzing fan it ovum mei spermatozoa. Hy dielt ek oan de boppesteande fermogen fan 'e hûd om te regenerearjen (opnij).
It is ûnmooglik net te merken polyunsaturated fatty acids, sprutsen fan 'e foardielen fan' e wynmermeer. Us lichem makket dizze kombinaasjes net oan
Foar rjochtfeardigens is it needsaak om tegearre mei nuttige en skealike ynfloed te meitsjen op in organisme fan siedingen fan weizen. It wurdt feroarsake troch lectine-ynhâld. Dit protein hat in toxyske ynfloed op it minsklike endokrinsjele systeem, en irritearret de lytste membrane fan it gastrointestinaal traktaat.
It konsumpsje fan in lyts bedrach fan weetsoaten sil sûnder mis te profitearjen. It wichtichste ding om te betinken is dat alles goed is, dat yn moderaasje.