Keukbeammen - foardielen en skea oan 'e knibbels

Keukebeien wurdt tradisjoneel as in tige populêr en nuttich produkt beskôge. In soad lekker en sûne gerjochten wurde dêrút taret. Mar as de boarst, hiem of wjukken troch in soad leuk binne en faak op ús tafel ferskine, dan wurde de hynstbeammen faak stjoerd nei de mûle kinne of nei de feed. Mar, neffens Japanske wittenskippers, is de foardielen fan hynstfieren foar it minsklik lichem hiel heul. It is it wurdich omtinken te witten dat dit produkt yn jo dieet.

As nuttige hynstbeammen?

It earste ding dat yn 'e geast komt, is de lange bekende kaptein fan de roede fan hynstefigen om legere bloeddruk te ferleegjen. As heureur foar hypertensjon, is dizze brún al lange tiid en effektyf brûkt.

De twadde is de hege ynhâld fan nuttige kolagen . It gebrûk fan hynstbeammen foar gelenken is unbestreidlik, omdat kollagen harren elasticiteit jout, dy't benammen wichtich is foar minsken fan âldere leeftyd. De âlderein wurde somtesk opnommen yn 'e dieet fan hynstbeammen dy't de knibbel profitearje en gjin skea dwaan.

Dêrnjonken befetsje se in soad vitaminen dy't nedich binne foar it normale funksjonearjen fan it minsklik lichem, fan A oant relatyf seldsum K, PP en choline. Genôch in protte yn 'e hynstbeammen en brûkbere mineralen, lykas kalzium of izer, en ek net sa mienskiplik en dêrom ek mear weardefolle sulver, manganese, fosforus en selenium. In moaie mineral meitsje dit produkt echt nedich foar elke persoan.

Harm foar hynstbeammen

It is lykwols wurdich te betinken dat, neist it goede, hynstbeammen skealik wêze kinne.

Hege fette ynhâld en hege kalorike ynhâld makket dat produkt yn guon gefallen ûngewoan.

In oar neidiel is dat keukenbeammen in soad cholesterol hawwe , dy't yn 'e takomst nei atherosklerose liede kinne.