De foardielen fan babyfûgels kinne foar in hiele lange tiid sein wurde. It ferrassende feit is dat it ferwetterjen fan gewicht op babyfûgels mooglik is, en sa'n sike is hiel effektyf. In soad Hollywood-stjerren stapke op sa'n krêftsysteem om it figuer te behâlden. Der binne ferskate diätopsjes foar iten foar bern.
Hoe folle gewicht op babyfûgels te ferliezen?
As jo beslute om te besykjen om gewicht te frijen op iten foar bern, dan beskôgje it feit dat de kalorike ynhâld fan 'e baby-iten is min lyts. Yn trochslach befettet ien flesje mei 75 kilo-kolleezje. Yn dit dieet is de beheining fan it deistige jild oanbean oan 1200 kcal, dus is it wichtich om in itenboekje te hâlden en alles wat jo ite alle dagen opskriuwe. Dizze dieet moat twa wike wurde folgje.
Opsje ien: fluch
Mei oan dizze fariant fan it dieet, kinne jo oant fyftich kilo per wike ferlieze, mar de beheiningen sille strikt wêze. It iten moat konserve wurde en de skûlen moatte besteane út ien produkt. Dat is bygelyks krûden fan "hokje mei rij en griente", dat jo net passe. Ek kinne jo sûkelessen, sûchs en sâltes net ite, om't se sûker hawwe.
Foardat jo op sa'n dite gean, rieplachtsje in dokter. It gewicht giet tige fluch fuort, dus it is tige wichtich om de maat te beoardieljen en werom nei normale fiedings nei 14 dagen. It is net oan te rieden op dit dieet mear as twa kear yn 't jier sitte, om't jo skealje kinne foar jo lichem.
Foar in dei is it tastien om te iten oant tsien jarren fan puebla út griente of fleis. Jo kinne yoghurt sûnder tafoegingen nimme. It is oan te rieden om safolle wetter te drinken, grien tee sûnder sûker is tastien. Foar it middeis kinne jo sop op in fleiskoal meitsje fan krûden mei it tafoegjen fan fekânsjepueres.
Opsje twa: kombineare
Yn dizze ferzje fan it dieet is tagelyk tastien as it brûken fan diëtteopens, licht leechfettige fleisgerjochten en griente. Foar it moarnsmiel en iten, moatte jo iten ite. Yn 'e middei kinne jo in griente stok of sop farre, it griente útfiere. Kipbrêge, gekocht of te bak yn 'e oven, is tastien. Dit dieet moat ek twa wike folgje.