It sil jo stimming ferbetterje of net, mar jo sille witte dat der gjin ien frou yn 'e wrâld wie dy't fett even oer har lichem ferspriede soe. Sawol op 'e rook fan' e dingen fan 'e boppeste modellen hawwe har problemen sônes, dy't har fiele sille as se "de regels ferdrage".
Nei allegear binne wy lilk, yn essinsje, net fanwege it feit dat se fol binne, mar om't wy dikke hippen hawwe, dy't bellyd hawwe, te bulkere bûnsen. Om it fet te fersmachtjen op ien plak, is it nedich om te kontrolearjen op alle fronten. En dit betsjut - goede nutrition, training en in lyts geheime wapen - fetbrenende dranken.
Fat Burning beverages - komposysje
Húsbefoardere, fetbrenende dranken, it meast foarkommen, besteane út 'e folgjende, oer-aktyf yn' e betsjutting fan 'e effekt op fet, produkten:
- wetter - lykas banal, mar sûnder wetter it lichem net mei swellet te dielen en net kin de produkten fan ferfal goed genôch wurde;
- Gewrâldingen - se fergrutsje fan metabolisme, ferheging fan lichtemperatuer en switjen;
- Laktile sûkerprodukten binne in boarne fan vitamine D , nammentlik it helpt ús fan 'e fet op' e mage;
- Low-calorie fruit - troch glêstried yn 'e struktuer, sil in gefoel fan sâtigens oanmeitsje nei it konsumearjen fan ús fetboarne drank.
Koken in fetbrenner
Litte wy begjinne mei it meitsjen fan in fetbrânende drink fan Ingwer, dat is Sassi's wetter. Dit drank kombinearret de bêste fetbrenners yn 'e wrâld, as gefolch fan konsumpsje, it wurkje fan' e digestive trakt normalisearret, it metabolisme wurdt besparre, eksplisinte floeistof is ûntliend.
Om te meitsjen, lit 2 liter kûler fan noch wetter yn in kreechje en tafoegje:
- 1 tsp griene ginger;
- 1 slikke kikkert;
- 1 slikke tsjustere citroen;
- 3 sprigs fan mint.
Wy ferlitte de drank foar de nacht yn 'e fridge, fan' e oare moarns begjinne wy gewicht te ferliezen! 1 kjeld foar 1 dei.
Soargje derfoar dat it proses fan gewichts te ferwiderjen is net útsteld en yn in dream. Hjirmei sille wy it fetboarren drinke fan Kefir helpe, dy't krekt foardat de bedtime dronken wurde moat.
It is in protjineprotein, en de assimilaasje fan earmoarden leit altyd nei it feit dat it lichem minder kaloaren ûntfart as allinich op har fersmoarging.
Dus, foar kefir fetbrenner moatte wy mingje yn in blender 1 tbsp. kefir, in knyntsje fan read hjitte piper, ½ tsp Zinnamon en Ingwer. Wichtich : de cocktail moat fuortendaliks mei skuon dronken wurde.