Seelkalk hat gjin ljocht en inviteare smaak, lykwols, nettsjinsteande dit, moat it yn 'e jet opnommen wurde. De wearde fan seale kale is dat it in boarne fan wichtige vitaminen en weardefolle mineralen is. Mei har yntinsivearje docht de doarpen dit produkt foar minsken dy't ûntstien binne troch sykte, fysike laboratoaren, avitaminose en problemen mei de skroefdrager.
Mar nei nutrissisten learde hoefolle kalorgen yn seespegel , waard it oanbefelle oan wa't har gewicht korrelje wol.
Seale kale is eins in wylde laminaria en hat neat te meitsjen mei de kohlhúshâlding. It is lykwols ûnder dizze namme dat it root hat yn ús regio. De wichtichste komponint fan seale kale is wetter. 3% fan kelp binne kohrhydraten, protten rekkene foar hast ien persint, en fetten befetsje allinnich 0,2%.
Hoefolle kalorgen binne yn seewier?
It moaiste ding foar slimming is dat kelp minder as 25 kcal per 100 gram. Dit suggerearret dat foar it ferwurkjen fan seale kale, it lichem mear kaloaren fertsjinje moat as it se mei koes krije sil. Sokke produkten wurde produkten neamd mei in negative kalorie-ynhâld .
Laminaria wurdt faak yn kocht formulier achte. Kalorike ynhâld fan konservele kelp net ôfwikend fan frisse. Net elkenien liket de geur en smaak fan seale kale, dus net jo lichaam. Fan in kelp is it mooglik om lekker salades te meitsjen. De kalorie-ynhâld fan it produkt sil lykwols ferheegje. Kalorike ynhâld fan seale koar mei oal is groeid en is ûngefear 109 kcal. Kaloryske ynhâld fan seale kale yn Koreaansk berikt 72 ienheden. De krekte figueren sille ôfhinklik fan de spesifike tafoegings en metoade foar tarieding fan it produkt.
It minimum oantal kalorie yn seekalk en in protte nutrients meitsje dit produkt hielendal brûkber foar alle befolkingsgroepen.