Carp is in sâltwaterfisk, dy't tsjintwurdich ien fan 'e measte tagonklik is op' e binnenmarkt. Der binne in protte skuorren dy't fan dizze fisk opsteld wurde kinne. En oer de foardielen fan 'e proteïne dy't yn' t binne en sizze neat. Mar, lykas elk produktprodukt, yn guon gefallen kin kruizier skealik wêze foar minsken. It ûnderwerp fan dit artikel - krystbefoardering en skea - begripe hokker sûnens it gebrûk fan dizze fisk jaan kin.
Nuttige eigenskippen fan fiskkruzen
Oer de foardielige eigenskippen fan dizze fisk waard bekend fan 'e boarnen fan' e tiid fan 'e Ald Rus. It is bekend dat yn dy tiid foarkarse seefisken, in skerpe ferheging fan 'e konsumpsje dy't hjoed de dei beoardiele, mar oan de rivierbrêgen. De reden dêrfoar wie dat de rivier de fisk it lichem in maklik ferbaarlike protein jaan kin , dat is goed foar minsken dy't har oan in dieet oanhâlde. Dêrom is it eau dat it lichem fan sa'n soarte fâd kin krije is unyk yn har soarte. Seisfisy kin net fan sok ding rûke.
As wy prate oer hoe krekt brûkber de krystbeam, dan befetsje dizze fisk in protte kalsymetriem, en dizze substansje, as is bekend, bydroegen oan it fersterkjen fan knibbelgewebe yn it minsklik lichem. De ynhâld fan fetten, yn 't tsjinste - is frij leech, dat jo dizze fisk yn unbegryplik groeden ferneatigje kinne, ek as jo op in fiedingsje binne.
Neist it boppesteande wurdt dizze soarte fisken, as goed op taret, it lichem oanbean mei vitaminen A en E. It is bekend dat it dizze vitaminen binne dy't help fan fette ôfbrekke. En dat betsjut - wer, wer gewicht te ferliezen. Dêrnjonken sille dizze vitaminen helpe om alle soarten ynfeksje en onkologyske sykten te vermeven.
En dus waarden de nuttige eigenskippen fan 'e kruiske carrot oer praat, en wat oer de skealike? Harm, sadat, kin gjin kadootsjes op it lichem pleatse. De útsûndering is de algemiene net-tolerânsje fan fisk of karp spesifyk en it konsumpsje fan stille iten.