Beanen binne in produkt fan plant oarsprong. De tapassing is hiel breed. Fan in bean ôf meitsje in geweldige kwantiteit fan nuttige en lekkere soarten, en ek tapast yn nasjonaal medisinen. De foardielen en skea fan wite beanen binne langer bekend, en nutritionisten beskiede beans as ien fan 'e nuttige produkten foar minsken.
Nuttige eigenskippen fan wyt bannen
It gebrûk fan wyt bannen kin útdield wurde fan sawol en sûden. Yngrediades: magnesium, kalsy, fluorine, izer, koper, iod, potassium, natrium, kobalt, sink en manganese. Nei de waarmte behannelje wyt bannen praktysk net fan har nuttige eigenskippen.
As wy prate oer de help fan wyt beans, kinne wy net fertelle dat it spesjaal foardiel fan wyt beanen yn diabetes is, mei gastrointestinale sykte, mei rheumatisme. It protryn dy't yn dizze bean ynfierd is tige maklik opnommen troch it lichem.
Hoefolle protein yn 'e wytbean en har ynfloed op it lichem
- By kwantiteit is it protein twadde as it fleis. Dit is in poerbêste opsje foar fegetariërs, of minsken dy't fasetten hâlde.
- Calcium en magnesium yn wyt beantsjes drage byinoar by it fersterkjen fan hieren en nagels, in foardielich effekt op tosken.
- It is oan te rekkenjen om wite beantsjes yn te nimmen yn it dieet fan minsken dy't liede fan bronchialske sykten en gastritis.
- Troch it bedrach fan sink en koper is dizze bean even foardiel fan in protte griente. In grut oantal potassium makket wyt bannen nuttich yn kardiovaskuläre sykte. It wurdt brûkt foar foarkommen fan hypertension. Mei in diuretyske effekt binne wyt bannen nuttich foar sykten fan 'e bladder en nieren.
- It nervous systeem wurdt stipe troch de Vitaminen B dy't har komposysje meitsje.
- Foar izer, dy't diel útmakket fan 'e wytbou is goed troch it lichem opnommen, is it nedich om it mei griente te ferneatigjen.
- Tradysjoneel medisyn
brûkt wyt bannen mei sterke swelling. Regelmjittich gebrûk fan dizze bean liedt ta normaal saline metabolisme yn it lichem, ferbetteret it wurk fan it genitourinaal systeem. - It is opnommen yn 'e ferplichtende dieet foar minsken dy't tuberkuloaze leare.
Kontraindiken foar it brûken fan wyt beanen
Bliuwt gjin wyt bannen mei gout , gastritis, nefrit, duodenal ulcer, stomke-ulcer en mei yndividuele yntolerânsje. Wite beanen, lykas oare krûden, kinne net rôt wurde.