Yn in apotheek fine jo ferskate soarten fan vitaminen foar diabetika. Ut dit artikel sille jo leare wêrom't se nedich binne en hoe't se helpe kinne yn 'e striid tsjin gewicht fan gewicht.
Kompleks fan vitaminen foar diabetika
Yn 'e behanneling fan diabetes is it wichtichste ding om in lege kohrhydrate fermogen te behearjen en it nivo fan insulins te behearjen. It is ek winsklik dat it lichem regelje fysike aktiviteit te jaan. Ek in ekstra faktor dy't it lichem stipet yn 'e noarm kin oproppen wurde en it fangen fan vitaminen.
Besykje wat vitaminen en mineralen foar diabetes binne nommen wurde:
- Magnesium - it beret de nerven, normalisearret de druk, normalisearret de hertrhythm;
- alpha-lipoïske (tioctyske) sûr - in remedie foar diabetikaanske neuropathy;
- Vitaminen fan groep B - in effektyf ferieniging fan thioctike sûker;
- Vitamine A - om fisy op te hâlden.
Hast elke moderne kompleks befettet dizze en in protte oare substanzen brûkber yn diabetes.
Wat binne vitaminen nedich foar diabetika om gewicht te ferliezen?
Yn 't regel hawwe de measte diabetiken gewicht, en as alle obese minsken, is der in soad ensulin yn it bloed. En ynsulin behâldet, op 'e hichte, de ûntbining fan adiposeft. Yn dit gefal, de mear kohrhydraten (miel, sûkel en starmich), jo ite, de ynsulver mear. Dęrneist, foar gewichtsverlies in diabetes, moatte jo kohrhydraten beheine en wikselje nei de juste diabetes.
Aids kinne dit paad fasilitearje:
- chromium picolinate (400 mcg per dei) - in remedie om de pynlike ôfhinklikens fan sûkeliche iten foar in kursus fan 4-6 wiken te oerwinnen;
- L-carnitine - in natuerlike fetbrenner, dy't helpe sil yn 'e bestriding fan heupen foar iten en oergewicht;
- Coenzyme Q10 - in nuttige substansje foar it stimulearjen fan fetbren.
En tink oan, in dieet foar diabetes - net in ien-ienheid, mar in wize fan it libben! De tariedings sille helpe om de earste etapanen te oerwinnen, mar yn 'e takomst moatte jo op jinsels fertrouwe.