Schwarze currant morse

Elkenien wit dat de swarte currant in protte vitamin C befettet. Dêrnjonken hat it in protte healing en gewoan brûkbere eigenskippen en helpt ús yn in soad situaasjes. Bygelyks, jam, kompetysjes of fruchtdranken, dy 't fan dizze berry opsteld wurde oanrikkemedearre foar it foarkommen fan kjeld, firussen en ynfeksjes. It is bewiisd dat it deistige konsumpsje fan swarte strêgel de kâns op kanker en tumors fergrutte, de immuniteit fan it lichem fergruttet. Ien fan 'e wizen om swarte strêch te meitsjen foar medyske doelen is de moaren. Litte wy jo tinke oan hoe't jo de kij fan 'e rôch krekt brekke, sadat it net de nuttige kwaliteiten ferlies.

Swarte groene herring - resepsje

Sûnt it is net simmer yn 'e binnenstêd, dan is der ek gjin frisse swarte rust oeral. Dêrom sille wy brekje fan 'e gefroude swarte grêf.

Yngrediades:

• beieren fan swarte korke - 200 g;
• wetter - 1 l;
• Sûker - 130 g.

Preparatie

Dus, om de frucht sât fan 'e beferzen currant te weidzjen, nimme wy beireuren, wy sortearje en litte yn in pialok foar 30 minuten, sadat se ûntstien binne. Dęr dan sûkerje se mei in lekker. Wy ferstean de kurrantbeie yn in kolander of gaze en squeeze it sât yn glêzen. Nim de groei sât yn 'e koelkast om it goed te kuile. De oerbleaune beienen fan 'e korno's wurde hurde wetter en it fjoer opslein. Bring de gemak nei in koel en kieze foar net langer as 15 minuten om de foardielige eigenskippen fan 'e beets te bewarjen. Dan breide de dekking en adde it koelde sap. Oan 'e ein fan it folsleine proses, add honey and lemon juice to our fruit juice. Ferfrissende vitaminen út swarte currant is klear!

Sa'n geurige en prachtige drank kin konsintrearre wurde yn in gekleurde en waarme foarm en it sil jo en jo famylje in goede remedie tsjinje foar it foarkommen fan in soad sykten. Be healthy!