In protte ynterne enerzjy wurdt op in soad tydskriften en ferskate ûnderfiningen brûkt. En tige faak, mei de ferwoasting fan enerzjybesparring, begjint apathie , en in persoan kin net begreke wêrom it sa slim is yn syn siel. Op 'e earste tekens fan sa'n betingst moatte jo besykje om josels te helpen, oars kin der in lange termyn wêze, dy't langer útskeakelje sil.
Wat te dwaan as de siel tige min is?
As it slim is op 'e siel, fielt in persoan ûnderdruk, ûngelokkich, swak, nutteloos. Om de krêft te finen om dizze beting te ferwiderjen, moatte jo josels lilk meitsje, de grime sil nei aksje stypje tsjin jo eigen swakke en yneffizienz. As de winsk om te hanneljen is ferskynd, en der is gjin need om it te befestigjen, jo moatte jo lichem fysysk laden - gean nei in rûn, dûns, in springtreiniging, ensf.
De minne steat fan 'e siel leit hast altyd nei it befetsje fan emoasjes, en it behâlden fan negative ûnderfinings is benammen gefoan. Om út te lûken, kinne jo lûd skrieme (foardat yn in ridlik plak yn 'e natuer), in pylk of in boksybearje. Soks in relaasjens helpt op in nije manier om de problemen te besjen en in wei te finen út it libben.
De winsk foar iensumens yn 'e minne steat fan' e siel is in natuerlike aspiraasje, dy't kin fergelike wurde mei de behoefte fan in turtel om yn syn skel te ferbergjen. Lykwols, sokke útlûken bringt net ta in oplossing fan problemen, mar fersterket har. Om jo eigen beting te ferbetterjen, moatte jo kommunisearje mei freonen, gean op walken, reizgje.
En it wichtichste - as it tige min is yn 't hert, kinne jo net tinke dat dit foar altyd is. De dreechere perioade sil foar ivich lêze, sa gau as of letter sil in ferbettering wêze. Fan problemen moatte jo in lesson learje, beoardielje jo ekstannich objektyf, en de folgjende kear wurde problemen folle makliker te berikken.