Beets wurde normaal yn 'e bernedei yntrodusearre fanôf ien jier fan leeftiid. Maar, om makliker alle vitaminen yn dizze griente te hâlden, it is it bêste om it te koofjen yn in damp. Litte wy jo fine mei jo hoe't jo rûchkes foar in bern koekje.
Soup mei beets foar baby
Yngrediades:
- beet - 1 pc .;
- potatoes - 2 stikken;
- knoflook - 1 keuken;
- ei - 1 stik;
- sûker - op wil;
- wetter - 500 ml;
- dill - 1 branch;
- laurelblêd - 1 stik;
- sâlt.
Preparatie
Beetroot en ierdewurk soarreewe wassen, yn in kuol sette, gildewarm wetter en koelje foar in oere op in swak fjoer. Fertre griente wurde gekke en skele. Dêrnei wurde de ierappels yn kubes ôfsnien, en de bûk is trije op in grutte rôt. Eiers koenen, skjin en melenkochop. Hjirnei it wetter yn in lyts kepappoart te bringen, bring it nei in koel, sâlt om te smaakjen en de beetroot te fersprieden.
Op it folgjende koelje we ite en ierappelsloften. Nei sa'n 5 minuten, jitte eieren, knappe knoflook en dill. Earst bringt alles nei it koeweien en de kuupe út it fjoer wei fuortsmite. Fertelde bernebetroot wurdt opset yn platen en folle mei oalje oalje. As jo poppe al 1.5 jier âld is, kinne jo in bytsje sûkerkrûd of yoghurt taheakje sûnder tafoegings.
Recipe foar beetroot knipsels foar bern
Yngrediades:
- beet - 2 pcs .;
- bulb - 0.5 pcs .;
- miel - 1 tbsp. spoon;
- iis - 1 stik;
- oaljefolle oalje.
Preparatie
My roeken en koelje yn in top, of koekje yn in dûbelkessel. Fertale woartel en lek is skjin en smoarge mei in blender of fleisminder. Yn 'e resultate massa brek it aai en ferjit it. Dêrnei geane wy in lytse moar, inmeltsje wer, in lytse sâlt, foarmje boarstokken en bakke om 15 minuten yn in foarbeheare oven by in temperatuer fan 180 graden.