As yn 'e leverzellen in ferwûning fan metabolike prosessen is, liedt it har obesity, d. oan hepatosis. It ûntstean fan dizze sykte provokke falske fiedings , de skealike ynfloed fan natuerlike faktoaren, oerwinning, faak gebrûk fan alkohol. Ek dit kelder makket it dúdlik dat it lichem oerskest wurdt mei skealike substansjes en ôffal, wêrmei't it kin net iens wurde. Doch mei heulose hepatose, kinne jo in dieet kieze dy't it probleem oplossje kin.
Prinsipe fan in dieet by in hepatose fan in lever
It is tige wichtich om it rjocht te iten, it helpt de lever te herstellen en foarkommen fierder ûntwikkeljen fan 'e sykte. Hjir binne de wichtige diaryske omstannichheden foar de behanneling fan levere hepatose :
- Regelmjittich, seis meallen in dei. Dit sil helpe om alle wikselprosessen te fêstigjen.
- Ferjit oer alkoholistyske drinken! Alkohol kin allinich de situaasje fergrutsje en serieuze konsekwinsjes feroarsaakje, wêrby't gjin dieet kin mei.
- Jou fretten. Iten kin kocht, ferwûne, bak, steam wurde.
- Drink minstens 2 liter fluid. Neist wetter, fruchten en boezem fan krûden wurde tige brûkber.
Jo kinne net brûke:
- fretten en spicy gerjochten;
- fleisfeesten;
- beans;
- pylk en smoken;
- tomatoes;
- radish;
- kofje;
- mushrooms;
- mayonaise, ensfh.
Jo kinne brûke:
- lean fleis en fisk;
- griente en grienteopoppen;
- greens;
- fruit;
- seafood;
- cereals;
- fermentearre molkprodukten, ensfh.
Menu fan ien dei ite foar fatty lever hepatosis
Moarnsiten:
- porcupine porridge;
- kefir of yoghurt.
Twadde friske:
- salade mei krûden;
- katoene aai;
- Moaren.
Lunch:
- griente sop;
- bakken magerfisk;
- fruit;
- Moaren.
Snack:
- griente salade;
- cheese;
- wetter.
Snack:
- gekke fiedsel fet;
- griente salade;
- fruit;
- decoction of herbs.
Dinner:
- fegetary cottage cheese;
- kefir of yoghurt.