Wy kenne in protte klassike manieren om gewicht te ferliezen en in soad fan harren probearre op himsels. Eltsenien, gewoan begon te diens, fanwege swiere swierrichheden, stjoerde fuortendaliks dizze saak, en immen flechte gau it gewicht fuortendaliks werom. Mardich fan 'e ivige mislearrings yn' e striid tsjin geweldich gewicht, falle wy selden yn in djippe depresje, en noch slimmer - wy fertsjinje noch mear. Dus hoege jo yn dizze situaasje te wêzen?
As jo de gewoante metoaden besykje om gewicht te ferliezen en dit hat gjin positive resultaten jûn, soargje wy derfoar dat jo nei de saneamde net-tradysjonele metoaden weihelje. Dit ûnder oaren: sesjes fan akupuncture , kommunikaasje mei in psychotherapeut en úteinlik - gewichtsverlies mei help fan hypnose. Wy sille it ûnderwerp hjoed de dei jaan.
As bekend is, is hypnosis as in spesjale steat as sliep begrepen, wêryn in persoan it meast oanpast is foar suggestje en is resistearjend oan krityk. In soad nei dizze metoade binne leaver skeptysk, immen yn 't tsjinste, fielde alle krêft fan hypnosis, komt net iens oars. Sa kinne jo gewicht ferlieze ûnder hypnosis of net? Wy sille besykje dit te begripen.
It docht bliken dat it haadprobleem dat ús op 'e wei omgean mei it gewicht te ferliezen is net de winsk om jo lichem te harkjen. Wy kenne net de redenen foar ús oerstallich gewicht, of de besluten dy't rjocht hawwe foar ús lichem, wy wolle gewoanwei wat fan 'e accumulearre kilo ôfslute. Hypnose is lykwols effektyf om it gewicht te ferliezen troch it probleem fan it probleem fan oerwaaks fan it binnen te heljen, dat is in echt goeie manier. Mar oankomt, hypnosis sil allinich effektyf wêze as der twa kritearia binne: in heech kwalifisearre spesjalist en mei jo grutte winsk om gewicht te ferliezen.
Stap ien: fine jo de redenen foar tafersjoch
De meast foarkommende oarsaak fan oerfloedgewicht is oerwinning. Wêrom binne wy overeat? Miskien sjogge wy nei in kalming fied fan stressende situaasjes of wolle wy "ûngeunstige gefoelens, emoasjes" of miskien krekt meitsje fan it ûntbrekken fan positive ideeën. Of de reden ligt djip yn. Miskien op ien of punt yn jo bernejierren hawwe jo iten fûn en jo besykje om te fangen. Benaud foar in leafde relaasje mei it tsjinoerstelde seks en automatysk meitsje jo lichem unattraktyf. Of miskien krekt in sedintêre libbensstyl en misbrûk alkohol liede? Earst fan 'e hypnoterapeut sil de redenen foar jo oerstallich gewicht útfiere en in yndividuele programma meitsje en pas nei dat sil nei hypnose gean.
Stap twa: fertrouwen fan de hypnoterapeut!
De sesje fan hypnosis foar gewichtsverlies, as regel, is as folgjend:
- Earst fan 'e hypnotograaf sil jo ynfiere yn in relaasearre state. De mear relaasearre binne jo, de mear ûntfankende "kommunikaasje". Jo binne noch bewust, mar net sa kritysk as jo binne, jo geast is rêstich. Dizze state wurdt neamd as "trance".
- Ofhinklik fan jo redenen en de doelen fan gewicht te fertsjinjen, makket hypnoterpheus ferskate suggestjes yn 'e hjoeddeiske opsjes. Bygelyks: "Jo wolle net mear kalorie-iten hawwe, mar leuk allinich griente en fruchten." Sa sil hy jo foar in echte libbensstyl opstelle, wêr't jo net mei sels te fjochtsjen. De dúdliker ferwurkje jo doelen en ûndersiken nei de hypnotograaf, de effektiver wurdt jo hypnose sesjes foar jo ûnderfine.
Stap trije: bewarje it resultaat
Hypnose foar gewichtsverlies "sil dingen yn oarder sette" yn jo tinzen,
Fansels beslacht elkenien oft it gewicht fan 'e gewicht ûnder hypnosis effektyf is, mar it is wurdich probearje. It hat gjin side-effekten, en as it docht, sil it resultaat langer lang bliuwt.