Honey is ien fan 'e meast brûkte natuerprodukten, dy't in hiel breed oanbod fan effekten hat op it lichem as gehiel, yndividuele organen en systemen. Mar om nuttich te wêzen, moatte jo witte hoe't jo huning goed brûke. Oft en sûnder kontrôle gebrûk fan huning en oare produkten fan bûkkeunst kin liede ta negative gefolgen, om't neist har brûkbere eigenskippen ek krêftige allergens binne.
Hoefolle en hoe goed te brûken huning?
In nuttige eigendom fan huning is net allinich syn fermogen om it ymmúnsysteem te stimulearjen en it lichem te fersterkjen, it is ek wol bekend as ien fan 'e komponinten fan fetbloeie dranken, medisinen foar it ferminderjen fan bloeddruk, in treflike middels foar regulearjen fan middenssoarch, in healingprodukt foar beruhigjende nerven en it eliminjen fan syndisyn. De ienichheid fan huning leit yn it feit dat yn lytse mânen it sels troch diabetiken konsumearre wurde kin, mar foar bern ûnder 2 jier kin huning net mei in foarsichtich wurde jûn wurde of brûkt.
Foar it oanmoedigjen fan elk fan 'e eigenskippen fan huning, is der in systeem en resepten. Hoe kinne se hunich korrekt brûke:
- Mei in kjeld, angina en bronchitis - 1 tbsp. Lit de huning yn in glês waarme wetter of molke en meardere kearen yn 'e dei. Meitsje huning mei sliepende citroen en in stik fan knokke, lit it in jûn brea, nimme 6-7 kear om te klopjen. Drink herbal teas (kamille, kalkblossom, yarrow) mei huning. Ien regel is dat huning net yn in heul drank pleatst wurde, mar it ferliest de measte fan har eigenskippen.
- Mei kardiovaskuläre sykte kin huning yn kombinaasje mei sâlte, seefûgde , berchaske, hawthorn, mar net mear as 100-150 g yn klopje. Honey fersterket de hertsmûsk en helpt druk op.
- Mei redukte asiditeit, kolitis en gouden gelok acts as anesthetyk. Doch mei ferhege acidity kin snoeier feroarsaakje, dus it moat brûkt wurde yn in goed ferwiderjende foarm - 1 oseaap. op in glês waarme wetter of krûperynfúzje (planten, kamille, kalindula, oregano, elecampane).
- As in blessuere wurdt, moatte huning in oere ferbruts wurde foar bedtime, opliede 1 oseaap. yn in glês wetter en in drankje drinke. Der is ek in bekend rezept foar wissensmoerigens mei walens en in knyn fan koarmerika.
- Om fersterke en herte muscle te fersterkjen kinne jo de paste fan Amosov meitsje, wat ûnder oaren leit
500 gram droege aprikotten, rozen, figen, prún, walnuts, citroen en huning.
Der binne in soad mear resepten, hoe goed huning brûke, mar jo moatte witte hoe't jo it opslaan. Yn hermetike sealdige skippen kin huning syn medyske eigenskippen foar in heule tiid bewarje. Optimale opslachtemperatuer is net mear as 20 graden. It is it bêste om huning op 'e ûndergrûnen fan' e kuolkast yn glês, keramyk, klaai en enamelwêze te hâlden, it is belang om tagong te krijen ta sunljocht en kontakt mei metalen objekten, bygelyks lidden.