Yn 'e westlike betsjutting is Tantra praktysk in synonym foar de Kamasutra , dus as jo immen fertelle dat jo taktra yoga brûke, wurde net ferrast oer de sinful smirk op it gesicht fan it persoan.
Yn feite is tantrike yoga net hielendal erotyk, mar sels in folsleine yoga-praktyk. Minsken dy't yoga begripe, stelle dat tantra net mooglik is sûnder joga, en joga sûnder tantra. Einlik, om't, tantra, is de wittenskip om sels te witten.
Eigenskippen fan Tantra Yoga
De geheimen fan tantra yoga waarden oerjûn yn in smelle sirkels foar milennia, fan 'e learaar nei de senioaren. Allinnich yn 'e jierren 70 fan' e foarige ieu yn Los Angeles hawwe de earste klassen op tantra yoga ûnder de begelieding fan Yogi Bhajan fûn.
It haad idee fan tantra yoga is it ferbûn fan 'e minske mei God. It is leauwe dat in persoan sels net ferbettere kin, útsein as er syn lichem behannelet as in timpel, in skip dêr't de godlike prinsipe op te rêden is.
Oefeningen fan tantra yoga binne net sûnder reden "ferwiderje" mei wat erotyk, en tydlik ûnfatsoenlik. Tantra Yoga is it joga fan 'e leafde. It wurket mei de âldste minsklike krêft - de krêft fan winsk.
Ja, tantra yoga ferheget sinelliteit, leart jo om kompleksjes te heljen, helpt jo te ferwiderjen fan 'e gewoante fan jo seksueel begearten te dripen yn jo hert.
Tantra en kundalini yoga
Kundalini yoga is in diel fan 'e tantra fan yoga, lykas alle oare foarmen fan yoga. De termen "chakra", "kanalen", "enerzjyblokken" - al dit is de terminology fan tantra yoga, dus wat jo jo oansette, hawwe jo noch te dwaan mei tantra. En de kundalini fan tantra yoga sels is de fluchste metoade om de heechste steat te ferstean (de steat fan Samadhi).
Oefeningen
No sille wy oanfreegje dat jo tantrike yoga-oefeningen mei jo partner dwaan.
- Yn in los en noflike ûnderweard sitte op 'e flier mei jo partner. De skonken binne bûtendien oan 'e knibbels, lyts apart, de hoeken sykje nei de kant. De klokken sloegen tusken de ynderlike kanten fan 'e fuotten. De knibbels fan 'e partners moatte oanrekke.
- Nim de partner troch de hân en besjoch de eagen, jo útsjocht moat fol wêze fan seksueel begearte.
- Ferpleatse yn syngronisaasje! Klikke en bûgje yn 'e rêch. Wurde jo holle werom. Dêrnei rjochtsje jo rêch, kopje nei foaren en berikje de lichems, nim in sit yn 'e PI. Fertel 5 kear.
- Sitt op 'e flier, ferplichte jo skonken as breed mooglik, berikke elkoar mei jo fuotten. Hannen hâlde. Op ien fan 'e oare parten biedt ien fan' e partner wat werom, en de twadde rint nei him, nei foaren. Fertel 5 kear.
- Sitt op 'e flier mei jo rêch nei elkoar, snúnjen en hannen hâlde. Dan moatte jo jo hannen opheegje, wylst de wagens nei foaren en werom lei.