Net sa hurder in fatsje krityk, se fynt altyd har followers maklik. It is sa ferromming - it koart gewicht yn in koarte tiid te finen! Diëtte Cochin - op in bysûndere brún - belibbet allinich in wike om fuortendaliks fan 7 kilograms tafoege gewicht te bewarjen (fansels, mei in protte ekstra pounds), en in oar 2-3 kilo jouwe jo op in stuit dat jo it iten ferlitte.
Eigenskippen fan it iten Cochinchin
Der binne kippen Cochin, dy't in smaak fan fleis hawwe en in sterke smaak jouwe. It wurdt leaud dat it proteïn fan it fleis fan sokke hoeken unyk unike eigenskippen hat en it ferlies fan in geweldige reduksje yn it gewicht, it ferbetterjen fan it metabolisme.
Dochs, sels as dit ynformaasje oerwûn is, kinne wy net iens binne mei it feit dat hokfoar brún in protte nuttige eigenskippen hat - it is net foar neat dat it foar pasynten presintearre wurdt by it opnimmen fan swiere sykten. Foar syn berikberens en sterke effekt wurdt it faak hjitte in joadske antibiotika.
Under de massa fan nuttige eigenskippen fan hynsteknoeide foar slimming, is it fan it primêre belang dat hy allinich 15 kilo's per 100 gram befettet - dat betsjut dat it ien fan 'e bêste diaryske produkten is.
De effektiviteit fan 'e dieet op houtroede hinget hieltyd grutter fan' e kwaliteit fan 'e kij, wêrfan jo in drank foar meitsje. Broilers dy't meast ferkocht binne yn winkels binne foar dit doel net gaadlik. Ideal, moatte jo nei de merk gean en keapje in hûsmakke hűn - hjir sil it heulendal lekker en sûne brún jaan. Sels as jo it kowerje fan Cochin net fine, it is net skriklik - it wichtichste is dat it hûn wêze moat sûnder hormonen, antibiotika en oare medisinen dy't it fleis fan fûgels behannelje yn 'e yndustry.
Diät op bried: resepsje
Nim in heale kikkert en 2 liter wetter. Set it hout rjocht yn kâld wetter, seizoen mei sâlt en sette in sterk fjoer. Nei it siedjen, foegje de foam ôf en feroare it fjoer nei middel. Nei fiif minuten sette op in stadich fjoer - de siel moat allinich lûd sille. Koekje oant it hûn is klear - en as it jo thús is, sil it 2-3 oeren nimme. In heale oere foar it ein fan it koekje set in hiele karotte, pearels, sipel en bôle yn 'e pan.
Ferjit net - de hoanne sels wurdt net troch Cochin te iten, it moat sels makke wurde. Oan jo beskikking, mar 1,5 liter heureel.
Diëtte Cochin: menu
Dit is in strangere diat, en elke fiedings, oanfollingen en dranken, oars as dy beskreaun, binne strang ferbean en kinne de folsleine effektiviteit fan 'e jild ôfbrekke.
Op in dei is it needsaaklik om 1-1,5 liter smaak te drinken yn lykweardige oandielen foar 5-7 receptions (sawat op in glês). De obligatoare betingst - de smeek moat hjit wêze! Dit wurdt as in miel beskôge. In heale oere foar't de siel is nommen, moatte jo in glês wetter drinke.
Diëtte Cochin: ôfslach
Dit dieet fereasket in graduele weromlûking, omdat it lichem al brûkt wurdt foar it feit dat allinich iten drinkt, en fêste fiedings kinne ungewoane effekten feroarsaakje. Dêrnjonken kin in ferkearde útkomst liede ta in weromkomming fan 'e ferletten kilogram. Wy biede in ienfâldige regeling:
- De earste dei fan frijlitting - add egg wyt en stoarmde koar oan 'e siel.
- Twadde dei - foegje in lyts part fan boekweit oan 'e eardere ta.
- Tredde dei - foegje in apel oan 'e foarige.
- Fjirde dei - tafoegde griente tafoegje oan 'e foarige dei, lit de boel allinich foar it middeis.
- De fyfste dei - foegje fris griene ynstee fan steve en yoghurt.
- De sechde dei - add chicken meat.
- De sânde dei - ta de foarige sakje de droechte fruchten en nuts.
Yn dizze tiid ferbetterje jo net allinich de resultaten, mar kinne it lichem ek brûke om it nije gewicht te brûken, dat garandearret har net-weromreis op betingst foar fierdere juste nutrition.