Der is gjin inkeld, mienskiplik, regelmjittich systeem fan soarte nutrition foar arthritis. Sûnt dizze sykte feroarsake in ferskaat oan redenen, dan is it leare te wêzen om it oars te beynfloedzjen. Wy moatte lykwols oanlizze dat in dieet mei arthritis is in needsaak dat yn earste ynstân helpe ûngeunstige symptomen fan 'e sykte en it leven fan' e leukens fan it libben.
Diät foar arthritis: algemiene ynformaasje
Yn elts gefal sil it dieet foar arthritis oan 'e normen fan sûnensrête foldwaan. Dêrom wurde foarôfgeand foar it feit dat jo twa kear deis yn grutte parten en skealike snacks jouwe moatte. Dus, wat is mienskiplik yn alle diaken foar arthritis?
- yn elts gefal moatte jo iten meitsje sûnder it gebrûk fan oalje en fetten, sadat jo kinne ferwiderje, bakje, stjoeren, sied en sels grize;
- Allinich fraktalige mjitten wurde oanrikkemedearre - yn lytse dielen 5-6 kear deis tagelyk;
- by elke arthritis silst stribjend ferbûn wêze fan drinke alkohol.
Dizze ienfâldige algemiene regels foar sûnens ite kinne jo jo dieet fêststelle op basis fan oanbefelling foar elke sykte.
Diät foar gûzende arthritis
Alderearst is it wurd te akseptearjen dat it dieet en de behanneling fan gouty arthritis binne dingen dy't net te ûnderskieden binne en sa nedich binne. It binne dizze maatregels dy't de oanslaggen fergrieme.
De neikommende produkten moatte strikt útsluten wurde fan it dieet:
- fleis, fisken en pilzeboarnen;
- smoarge produkten;
- sâlte en spiisde fisk;
- kaviaar;
- leguminten fan alle soarten;
- sorrel;
- spices and spicy seasonings;
- alkohol, ynklusyf bier.
It is oan te rieden om op in fegetaryske dieet te konsintrearjen, mar as jo wolle, kinne jo heule soarten fan fleis - hûnbrêden tafoegje, gers, turkije, kanon en sâlte fisk.
Diät foar rheumatoide arthritis
Elke dokter sil jo advisearje oer diens 10 foar rheumatoide arthritis. It is in sykte wêrby't in dieet is in uitstekke ekstra remedy dat helpt om de kondysje fan 'e pasjint te ferleegjen. Dochs kin ien diät hjir net ophâlde - wy moatte in folsleine terapy dwaan.
Low-protein of proteinfreie diät foar rheumatoide arthritis soarget foar it weromsjen fan de ymmunenkrêft fan it lichem en it ferleegje fan ynfloedrike fenomenen. De neikommende list fan produkten is ûnderwurpen:
- sâlt, pickles, smoarge produkten, behâld;
- sûker, dau, iis, sûten;
- fretten, fetige fiedsels;
- fleis, fisk, pilzeboarnen en sauzes;
- fetke fleis en suvelprodukten;
- beef, lamm, swart, kulinaristyske fats;
- marinades, heisse snacks, spices en fiedings;
- sterke tee en kofje;
- hiel kâld of heulendal iten.
Nettsjinsteande it feit dat de list fan ferbannen grut is, falt jo allinich skealik en net nedich foar jo lichem. As jo gewoanlik genôch wurde, dan wurde jo net genôch fanwege dizze list fan iten.
Diät foar psoriatyske arthritis
Yn dit gefal is it wichtich om genôch soarte nuttich te organisearjen yn arthritis, sûnder fiedings foar skea oan it bekrûfte organisme. Om dit te meitsjen, folslein útslute:
- fleis by-produkten (lung, nieren, hert, lever, tonge);
- in sâlte droege of mei siedende fisk;
- sâlte herring, salm, sushi, kaviaar, seafood;
- Fisk yn batter of brea, fretten of smoarch;
- reade fleis (swart, beef);
- avocado, leguminten, mais;
- garnets, strawberries, raspberries, strawberries, citrusfruchten;
- tomaten, fûgels, ierappels, poppen en read poppen;
- stoarm, jêst en sûten, ynklusyf sûkelade;
- produkten mei konservative, additiven, kleurjende aginten;
- alkoholik drinken.
It is dizze oanpak dy't de sûnens soarget. It is it bêste om te hâlden mei in maklike fegetaryske dieet, wylst grienten kinne op it gril kocht wurde, dampen, bakken of frisse te iten.