In soad minsken wite dit smaak krûpt, immen jout it oan, besiket oan elke keale te heakjen, en immen besiket de trays te foarkommen mei greens, wêr't it leit. Mar hoe nuttig is koarander foar it organisme, is it sa goed te witten? Miskien miskien fan har optreden thús is net sa'n min ding idee?
Nuttige eigenskippen fan grien koarander
Cilantro wurdt sûnt âlde tiden brûkt en net allinich foar kulinarêre doelen. Yn 'e âlde tiden waarden siedingen fan koriander brûkt om in dekking te meitsjen, dy't leaude om in man foar altyd te hingjen. Yn Sina waard koarander brûkt om ympotinsje te behanneljen, en har siedingen waarden beskôge as ûnfermogen. Yn Rome waarden de foarkommende eigenskippen fan dit krûden legere legere, de koarser waard konsumearre allinich om appetit te ferheegjen. Guon folken hawwe de mooglikheid fan it mais om jild te lûken en it lucht te fertsjinjen, as groeide as in blom fan it hûs.
Modern ûndersyk hat de list útwreide as de nuttige cilantro foar froulju en manlju. Fansels kin de wittenskip net wat sizze oer de magyske eigenskippen fan dit krûd, mar it ûnkindig útdrukket syn fermogen om de digestion te ferbetterjen, foarkomt ynfloed op it hert en bloedfeger, fisy, genitourinaal systeem. De plant is saturaat mei vitaminen (P, A, groep B, C), potassium, magnesium en aromatyske oaljes, yn siedden is in protte linalool. Dêrom sjogge lovers fan cilantro de ferleging fan bloeddruk, heger appetit, en kinne se bettere slieper krije. Dêrnjonken kinne kearsander siedingen de opset fan 'e yntocht dwaan as se kûgje. Guon stúdzjes hawwe de mooglikheid rapportearre om it begjin fan 'e sykte Alzheimer yn' e âlderein te foarkommen.
Medyske eksperiminten hawwe te sjen dat koryander as antiseptyske, analgetyske en choleretyske agint wurkje kin. Dit helpt de plant om in positive ynfloed te meitsjen op gastritis en sykten fan ynterne organen, en ek om bloddings te ferwiderjen. Ek kin de plant mei kjeld helpe as it brûkt wurdt om ekspektoraasje te ferbetterjen ûnder koest. Mar al dit is wier foar minsken sûnder serieuze sykte, de rêst moat mear omtinken jaan oan de gearstalling fan har fiedsel. It moat brûkt wurde mei beoardieling yn cholezystitis, myokardiale infarking, thrombophlebitis, diabetes mellitus en koartsjer hert sykte. Natuerlik, tefolle fan in plant kin in sûne persoan skea, dus jo moatte net te betrouwen wêze.
Wat is it gebrûk fan koarander foar it lichem fan froulju?
Fansels binne alle boppeste positive effekten foar it fairseizoen bliuwend, mar de misbrûk fan dizze plant kin liede ta it ferneatigjen fan 'e moannen fan' e moanne. Mar jo kinne koarander brûke foar it wassen. As jo in dekking fan 1 tbsp meitsje. spoons fan greens en in glês wetter, sil it hûd mear tender en samling meitsje.