Siedingen fan dizze sinnestream binne it favorite lichem fan in protte ynwenners fan Slavysk en net allinich lannen. En har produkt fan it ferwurkjen - sânloft oalje is ien fan 'e haadkomponinten fan' e itenboarne. Sunflower sied - de foardielen en skea foar froulju fan dit produkt wurde yn dit artikel behannele.
Wat is it gebrûk fan sânblêden?
Ik moat fuort sizze dat it in frage is fan rau en net behannele sied, om't allinich yn alle biologyske aktive stoffen, vitaminen en mineralen opslein wurde.
De foardielen fan sânblêden binne:
- Ferbetterje de betingst fan 'e hûd, hier en nagels, beskermje sellen fan frije radikalen en allegear tanke oan in krêftige antioxidant - vitamine E. Neist it produkt befettet oare produkten dy't antioxidative eigenskippen hawwe - it is chlorogenic, kofje en kwinike.
- Stipe de muorren fan bloedfetten en arterijen, actearret as prefinsje fan hert en fiskulare sykten. Sokke eigenskippen binne fanwege de amino-sulverige arginine, dy't diel is fan 'e sânblom. En vitaminen fan groep B binne profylaksis fan trombose en ischemy;
- De foardielen fan sânblêden foar froulju binne de oanwêzigens fan polyunsaturated fatty acids yn har, wêrtroch it nivo fan "minne" cholesterol ferminderje en normale bloedstring normalisearje. Dizze fatty acids restore fetter metabolisme yn it lichem, yndirekt helpt om oerstallich gewicht te fjochtsjen. Boppedat ferbetterje se stimmigens, striid mei irriteraasje, apathy, depresje, ûnder oaren yn 'e menopoas.
- De mineralen en vitaminen dy't de sieds ynfiere, stypje de normale wurking fan alle ynterne organen en systemen. Magnesium hat in foardielich effekt op 'e hertmisken, Selenium befoardert de ûntwikkeling fan kanker, benammen boarstkanker, Vitamin C fersterket it ymunisysteem, ensfh.
De skea fan sânblêden
Roazele sânflower siedingen net allinich profitearje, mar ek skea. Alderearst binne se hiel heech yn kalorien, dus it is net oan te rieden om se misbrûk te meitsjen, fral yn diessen. Dêrnjonken fertsjinnet de hurde hûd fan sieds de toskemaille, dy't it uterlik fan karias en kalkulearje. En siedingen by de opslach kinne harsels sokke skealike substans as Cadmium oanmeitsje, dy't feroarsaakje kin fan it nervous systeem en nieren. Krij net yn 'e sânblêden siedingen mei keelskrêften, om't se it besteande probleem fergrutsje kinne.