It heitelân fan mais wurdt beskôge as Meksiko, sels de âlde folken fan 'e Maya-stamme en de ynkas brûkten dizze kultuer foar iten. Tsjintwurdich meitsje de minsken maismorgen, flakjes, cerealen, popcorn, ensfh. Fan mais kernels. Op dit momint wurdt maisporrie populaasje oanwêzich, de foardielen dêr't ûnmisber binne foar de sûnens fan sawol in folwoeksen en in bern.
Komposysje fan mais pap
Om dat der gjin twifel wie oer de nuttichheid fan maispomp, lit ús har komposysje beskôgje:
- vitamine A;
- Vitaminen fan groep B;
- vitamine E;
- vitamin PP;
- vitamin H;
- food fibers;
- biotin;
- carotene;
- manganese;
- koper;
- magnesium;
- sodium;
- calcium;
- potassium;
- silicon;
- phosphorus;
- Zink en oaren.
Nuttige eigenskippen fan maispomp
It is it wurdich te wizen dat dizze fertsjintwurdiger fan slaapplanten in unyk funksje hat, dat in pear produkten kinne kinne. It feit is dat mais alle medyske kwaliteiten behannele ûnder elke thermyske behanneling, of it is kanaal of sied. Dêrtroch wurdt maispôt beskôge as ien fan 'e meast weardefolle skuorren, mei help fan ferskate soaden dy't in persoan oerwinne. Dus, lit ús de wichtichste kwaliteiten fan dit geweldige produkt beskôgje:
- Meitsje de flugge reiniging fan it liif. Porridge is steat te krijen fan skealike substanzen, sâlt, toskinen, radionukliden.
- Stelt de fersmoarging oan. Troch fibers en silisium helpt maispôt mei ferbouwen, eleminten de prozessen fan fermentaasje yn 't darm en stom.
- Toant aangenaam cholesterol. Regelmjittich gebrûk fan dit skûtel sil de formaasje fan plaque yn 'e skippen foarkomme, sadat it gebrûk fan maispas foar minsken mei problemen mei it kardiovaskulêre systeem tige grut wêze.
- Posityf beynfloedet it nervous systeem. De komposysje fan maispomp is saturaat mei vitaminen B1 en B5, dy't helpe mei stimmingswellen en mentale symptomen te helpen. En de phosphor dy't yn dizze krûpe befette, kin sterke depresje ferliede.
- As in leech-aldergene produkt, porridge is perfekt foar iten fan bern fan 9 moannen.
- Reduzet de wikseling fan harsens fan ûntwikkeling. As jo moarn papier regelmjittich ite, kinne jo fan jo sels de bedriging fan stroke en hertoanfallen nimme.
- Fergruttet de immuniteit, dy't beynfloedet de restauraasje fan metabolike prosessen yn it lichem, kontrolearret it wurk fan alle organen. Doakters advisearje it benammen om dit produkt yn it menu foar minsken mei diabetes yn te fieren, mei sykten fan 'e lever, gallbladder, mage.
- Ferbiedt hûd en hier. Koarnekoaren rûke in hege ynhâld fan vitamine E, yn 'e mienskiplike skientme fan it vitamine, dat is de wichtichste dielname oan it restaurearjen fan haarstruktuer en hûdgesnêst. By de manier soarget dizze geweldige vitamine hormonen dy't ynfloed hawwe op in persoan fan libido.
- It wurdt oansteld troch dokters as in geweldig previntyf agent fan onkologyske sykten.
- Is in lege kalorieprodukt. Koarnekrêft is in prachtich dietarytal dat minsken passe dy't strikt hâlde
Diaken dy't rjochte binne op behannelingen fan earnstige sykte of oerweldigjen. Kalorike ynhâld fan sâlt is mar 86 kiloën per 100 g.
By de manier, as jo in fatsoenlike kilograms ferlieze wolle en it lichem fan wichtige vitaminen en mineralen net ûntmije, dan elke dei, foar 3 wiken, iten moarnpas foar moarnsmiel. Nei in nacht sliep, as de mage noch leech is, wurdt de porridge makliker ferwachte en faker begjint te dwaan: om it lichem te nuttigjen mei nuttige substans by it ferbetterjen fan it metabolisme .