Op 'e jûn fan' e plassenseizoen wolle wy allegear it perfekte figuer krije. En faak as net, binne wy besoarge oer de leechte dy't yn 'e wintermoannen iepene is. Om it te foarkommen is it mooglik en mei help fan fysike oefeningen, en mei help fan diessen, mar om it proses flugger te meitsjen, kinne jo in wrap brûke foar slimmere belly.
En as jo de prachtige salon net besykje kinne jo dizze proseduere thús dwaan. Alles wat jo nedich binne is in fiedingsfilm, in mirakekomponint, klean of in tekent en 30-60 minuten fan 'e frije tiid. Mar it is it wurdich te merken dat mei in sterke folleheid de mage mei help fan allinich wrappings te ferwiderjen is net mooglik, en fysike behearsking, en in goede fiedingsnivo. Mar as der in pear lyts lofts foar de flierige mage is, sil de wrapping maklik mei dat fertelle.
Hoe meitsje wraksels foar de abdij?
Wrap foar slimke belly kin yn 't hûs dien wurde, it wichtichste is om te besluten oer it gemak. Har mooglikheden binne geweldich, sadat jo jo opstelling kieze net in probleem. In abdominale wrap sil effektiver wurde as de mingje algear, huning, seelts of reade piper befettet. Mar jo moatte foarsichtich wêze, de hûd is oars, en jo moatte earst de hûdaksje op in lyts gebiet sjen. As jo nei it kontrolearjen fan 'e net-winske reaksje net folgje, dan kinne jo de wrap dwaan. Tidens de proseduere moatte jo der wis fan wêze om jo gefoelens te beteljen - fiele it waarm is normaal, it brânen - nee. As de hûd begjint te brânen, dan moat de gearstalling fuortendaliks wast wurde en net op syn minst 3-4 dagen werhelle.
Foar it wapjen moatte jo de hûd skjinmeitsje en massearje mei sadanich dat de substansjes út it ynklapmeling makliker binne yn 'e djippe lagen fan' e hûd. De opberee miks (goed mingde, homogeneus) wurdt tapast oan de mage en wurdt mei in film wekker, en de top is wekker mei in waarm skou (taskerich). Nei 30-60 minuten, meitsje de skou en film, spuie de mage mei waarm wetter en brûke behoerigjend of anti-cellulitisme.
Ien wrap om in flach mage te krijen sil net genôch wêze, jo moatte in kursus besteane út 10-12 prosedueres mei in ynterval fan 2 dagen. Mar dizze proseduere kin net troch elkenien dien wurde: gynekologyske sykten, hypertensie, krystroazen en hûdkrikingen kinne in hinder wurde foar sa'n proseduere. Dus as der problemen binne mei sûnens, is it better om in dokter te besjen oer de wrappels.
Reizen foar abdominale wraps
- It sil witte wite klaai, wetter, grûn kofje nedich (jo kinne kofjild of kafee yn ampoules - 2pcs nimme.) En citrus ätheren oalje. Mixte wyt ljocht mei wetter nei de steat fan dikke smaak, kofje oanbean, ferwiderje yn in lytse mulde molke (as wy kafee nimme, molke net nedich is), en in pear druppels ätheren oalje. Masse trochgean mingde en oanfreegje foar de mage. Wy wrapje om 'e hûd in film en in waarm skou. Nei 30-40 wurdt de komposysje ôfwettere mei waarm wetter en in nouringende smaak wurdt tapast.
- It sil natuerlik huning nimme en 2 ml papaverine en kafee. Alle komponinten wurde mingde en tapast op 'e hûd. Wy wrapje de taille mei film en waarme dingen. Lit it team foar 3 oeren. Op dizze tiid is it winsklik om aktyf te bewegen - om hûshúshâldings, sporten te dûnjen.
- Dizze wrap fereasket 2 tbsp. snoepels fan sâlt en safolle paprika, 2-3 drippen fan it sierlike uterlike oalje en 100 ml sâltefolle oalje. Alle yngredientsjes wurde mingde en tapast op 'e hûd. Werom om de film hinne en in waarm skou foar 20 minuten, nei in protte ôfwashing mei warm waarm en it smyt de hûd mei in nourige smaak.
- It sil blauwe klaai, wetter en citrus essensjele oalje nimme. Wy fersprekke de klaai nei de konsistinsje fan dikke sûker, adde in pear drippen fan iemand oalje en tapasse in dikke laach fan 'e gemamming op' e hûd. Wy wurde yn polyethylen en in heule blanket wekker en wacht 20-30 minuten. Nei klaai ôfwaskje mei warm waarm en feiligje de hûd mei molke of smaak.