Yn 'e moderne wrâld binne de begripen fan' e skientme en harmony wurden praktysk synonym, en dus fine froulju nije manieren om de winske tinzen te krijen. Sa krigen wy kastieloal, en it is net in dieet mei har ynstee fan 'e gewoane oalje, mar in systematyske oplossing fan katoele oalje foar gewichtsverlies. Sa kinne jo gewicht te ferliezen mei katoele oalje en hoe't jo it rjochtsje? Dizze fragen hawwe in direkte reaksje nedich.
Gewichtsverlies mei kastieloal
Net alle spesjalisten erkende de effektiviteit en de mooglikheid om gebrûkersoal te brûken foar gewichtsverlies. Nei guon tiden lyn waard it brûkt as leksik, en it is dúdlik dat as jo miskien brûke wolle, dan sil neat fan goed komme. En mei dit kin men net akseptearje, om't oerfloedige konsumpsje fan katoale oalje mûle opwekke sil, dy't it lichem negatyf beynfloedet - it resultaat sil dehydratisearring en ferlies fan vitaminen en spoar eleminten wêze. Dêrom binne lexivaten en katoen oalje ynklusyf, foar gewichtsverlies is net de bêste opsje.
Supporters fan it gebrûk fan katoele oalje foar gewichtsverlies, yn tsjinstelling, leauwe dat katoen oalje it lichem helpe om sels fan toxinen en toxinen te reinigjen, de darmste flora kinne normaalisearje, dy't sa nedich is foar wa't altyd op ferskate diessen sitte en dêrmei it goede funksjonearjen fan 'e darm te ûndernimmen. En wichtichste, katoaljeil helpt yn in swier matigens fan gewicht te ferliezen, mar allinich yn kombinaasje mei fysike aktiviteiten en diessen.
It analysearjen fan it boppesteande tekenje de folgjende konklúzjes. Earst kin kerstoalje allinich as in laaksje nommen wurde - gjin supernaturalfeardigens om fetten te brekken en it lichem fuortdaliks út te lizzen fan ekstra pûnen, katoen oalje net. Tsjintwurdich wurdt katoen oalje brûkber foar minsken dy't ferlizzend problemen hawwe fanwege ûnbidige fieding. Benammen dit jildt foar dyjingen dy't op in proteinaat sitte, yn dit gefal, katoen oalje sil it lichem helpe mei in grutte protte fiedingsnivo's (it ûntbrekken fan fet en kohrhydraten yn it dieet sil gjin foardiel nimme op elke digestive tract). Mar in benefisjele effekt sil allinnich levere wurde as katoaljeil korrekt brûkt wurdt.
Hoe kin ik kastiel oalje?
Der binne ferskate manieren om katoen oalje te nimmen om ungewoane kilogramen te fjochtsjen, mar se binne allegear rjochte op it reinigjen fan it lichem, dus moatte jo foar de gefolgen meitsje moatte. Meastentiids komt de laeksjende effekt 5-6 oeren nei de yntree, mar de gefoelens fan 'e darm is oars foar elkenien. It is ek werkenne dat it kastieloil in ungeunstige smaak hat, dus sil jo of oalje moatte yn kapsels of yn 'e foarm fan in emulsie wêze.
De earste manier om katoen of oalje te brûken is deistige yntak fan 2-3 teaspoanen fan katoen oalje foar iten foar in wike. Nei't jo in wike brek meitsje moatte en werom gean om katoalje te nimmen, wer in wike.
De twadde manier om kastieloal te krijen is om it lichem in dei te reinigjen. Hjirmei moatte jo moarnsmoanne 1.5-2 kij útfette kriichje en wachtsje foar de resultaten. Soks in eksperimint moat fansels op in dei dien wurde foar wa't neat pland is.
De tredde manier sil help wurde om de appetit- en sûker-ynhâld yn it bloed te ferleegjen. Om dit te meitsjen, mingje 1 teaspoon fan katoen oalje en 1 teaspoon fan droege sûkeroarppulver. Nim dit gemak yn 'e moarns, foar in moanne.
Om it metabolisme fan lipide en kohodhydrate te ferbetterjen, wurdt it oanrikkemedearre om katoen oalje te nimmen yn in gemak mei linseed. Om dit te dwaan moatte jo in teaspoon fan elke oalje drinke en dit gemak mei in glês kâld wetter drinke.
En foar in ien-oere ôfwikkeling fan ferbouwen en normalisearring fan de darmflora, wurdt it oanbean om in teaspoon fan kastieloal te mingjen mei in oseaap fan fetter kefir en itselde oantal poeierde brân.