Reizen fan hertlik en lekkere ierappelsektoanen wurde tige nijsgjirrich foar wa't problemen geweldig brûke, lykas fegetariërs en fasten.
Hoe is it ierdewurk prepare?
As wy tinke, wurdt it gemak foar de casserole makke fan ien of meardere opknappe produkten en in bindekomponint (meastal in aai en / of moar of stoarm).
Meitsje jo hoe't jo potato casseroles koekje kinne.
Potato-casseroles kinne opsteld wurde fan sliepere ierappels of potato's, en kinne se as aparte skuorren servearje of mei gerjochten fan fleis, fisk en gevel. Wy kieze potato casseroles sûnder aaien. Meitsje yn 'e casserole griene tsiis (opsjonele bindeartomponint) of net ynklusyf - beslute foar josels.
Mushroompaas mei griente - ienfâldige resepsje
Yngrediades:
- stokken - 300 g;
- brokkoli - 200 g;
- swiete piper - 1 stik;
- Oliven jongen - 5 pcs .;
- Koe gripe hurd - 3 tbsp. spoons;
- spices ground (bygelyks curry mix);
- bôge grien - 5 fieders;
- greens (pearels, koriander, basil, rosemary);
- sterke - 2-3 tbsp. spoons;
- Milk, fliiskrûd of wetter - sa'n 50 ml;
- Butter.
Preparatie
Brokkoli soargen nei de lytste kochekki, koelje se foar 5 minuten yn in búk mei wetter, en wer yn in kolanderje. Wy sakje oliven yn sirkels. Wy snoeien de sûker piper fein, snie de ûle en snel de oerbliuwende grien.
Fan sterke, molke en mûzere ierappels meitsje wy in dough-like massa foar en mekket it mei slikke griente, risseleare en greens, seizoen mei gewicht en add salt. Fertie de fiedende foarm mei bûter. Fill it formulier mei in gemak en bakken yn 't oven foar likernôch heal oere (hoewel mei in lid, hoewol sûnder). Parsje de kato mei gerriske tsiis. Wy servearje in kasserole mei dikke sûch (bygelyks, creme knokkel-senf) en greens. Jo kinne tsjinje foar in katoene, tee, jomba, sûmer-molke dranken.
Kartoffelkasserole mei griente - resepsje
Yngrediades:
- potatoes lengte - 5 pcs. de gemiddelde grutte;
- zucchini - 200 g;
- karotten - 1 stik;
- Koe hurde smaak - 4 tbsp. spoons;
- stoarm of miel - 4 tbsp. spoons;
- molke of smaak - sa'n 100 ml;
- spices ground;
- greens, wêrûnder in ray;
- bûter of grienôffalje.
Preparatie
Wy rypje op in grutte rôtrekenini en woartels. Finsterje de greens. Miel mei miel melk, tafoegje spices. Potatoes wurde gien en snijden yn dûnde rûntsjes.
It oalje mei in mulle ferliedje en it yn lagen fan ierappel sliemen ferspuie, fan boppe ôf sprekt de smoarge sûkinen, koerden en greens ôfwikend.
Nei ien fan 'e boppeste resepten folgje jo potato casseroles yn in multivark.
Preparatie
Griene mei oalje, it wurkjende bôle fan 'e multivark folje mei wat wy bake (sjoch boppe). Wy kieze de "Baking" modus, de tiid is 50-60 minuten.