Lamm is geweldich foar it fiedseljen fan âlderen, en jonge lammen fleis kin sels wurde troch bern. It befettet in soad fluoride en befoarderet de previnsje fan diabetes. Litte wy jo fine mei jo hoe't jo lammen yn in multivariate koekje kinne.
Pilaf mei laam yn 'e multivariate
Yngrediades:
- fet kroech - 100 g;
- lamm - 800 g;
- seizgjen - te tastejen;
- oaljefolle oalje - 1 tbsp. spoon;
- zira - om te tastejen;
- knoflook - 2 nekjes;
- bulb - 2 stikken;
- karotten - 1 stik;
- peas chickpeas - handich;
- spices.
Preparatie
Yn 'e beker fan' e multyvarka, lilk mei oalje, lizze stikken lammen, fet fet, in snoep lûd, carrots en knoflook. Dêrnei sâlt sâlje om te smaak, it ynstrumint mei in lid te sluten, set de stoommodus en wachtet sa'n 40 minuten. Dizze kear, sûkerreinige risses, tafoegje spices, ziru en kikkers. Dêrnei ferspried de rys yn in bôle, ite wetter en koch op it programma "Plov" foar in oere oere.
Tafel fan lam yn 'e multivariate
Yngrediades:
- lamm - 1 kg;
- bulb - 1 stuk;
- karotten - 1 stik;
- potatoes - 500 g;
- spices;
- grienteel - 4 tbsp. spoons.
Preparatie
Dus, om karmas yn in multivark te koekjen, meitsje wy it griente it earste: wy skodearje de bulb út 'e holle en skodzje de semiringen. Yn in bôle multivarka gie groatsje oalje, stjoerde in rayen en fry 40 minuten yn 'e "Bake" modus. Koarntsjes en ierappels wurde gien, yn kubjes snuurt. Op 'e lieten ferspuordje de lamme skuorren, spiizzen mei ferskate gewesten, fersprieden de karotten en ierdappels. Wy sette de "Quenching" modus en it fleis kieze foar 3 oeren. Reade skûtel is fersierd mei greens en te wetterjen om te tastejen mei ketchup.
Lamm yn it multivarket mei griente
Yngrediades:
- potatoes - 600 g;
- lam - 500 g;
- tomato - 2 pc .;
- bulb - 1 stuk;
- karotten - 1 stik;
- spices;
- knoflook - te tastejen;
- frisse krûden - 1 bûn.
Preparatie
Tomaten snipe yn sirkels en sette yn in bôle multivarka, dy't earder promazyvaem oalje. De bulb wurdt skjinmakke, troch ringen fersmold en op 'e top fan tomaten. Karotten wurde skjinmakke en yn sirkels sletten. Meat sliepende kubes, podsalivaem om te tastejen en te mingjen mei siedingen. Oanbeane skip sette wy yn in bôle fan multivark, dan rinne wy mei woartels, wy ferspuie de ierappel, snel troch grutte sliepen. Alle sâlt foar smaak, sette wy lammfet, wy rjochtsje de multivark en kieze it programma "Pilaf". Nei it fertiigelsignal iepenje it lid fan it apparaat, foegje knappe knoflook en frisse krûden. Dat is alles, skuorre, yn in multivariate klear!
Simmerdoarp yn 'e multivariate
Yngrediades:
- bulb - 1 stuk;
- lamm - 800 g;
- karotten - 1 stik;
- Bulgaarse piper - 1 pc.
- basil - 2 tûken;
- potatoes - 2 stikken;
- knoflook - 1 keuken;
- tomato paste - 1 tbsp. spoon;
- spices;
- tomaten - 1 pc .;
- frisse petersiel - te tastean.
Preparatie
Oan 'e boaiem fan' e beker lizze wy it lam, nimme de klok, sliepe it lid, sette de "steamkoer" modus en wachtet 20 minuten. Dizze kear fertsjinnet de kubes mei in ray, en snij de karrot yn strips. As de multikararka begjint te spyljen, iepenje de lid, stjit in ray,
Potato's wurde skjinmakke, snel yn grutte kubes, yn in bakje set, tomato paste, knoflook, boppe it wodka-mark set en set 1 oant 1 oere yn "Soup" mode. Iepenje it lid net yn 'e koeke, wy stappe net mei it skûtel, sadat de ierappels net yn pynlike ierappels feroarje. Nei it lûdssignal fan 'e multyfunksjonal, skodzje de klear makke mutton shurpa oer hite platen, spiisgje mei houtdekse pearels en servearje it oan' e tafel.