Ferstipaasje is in pathologyske betingst, as de evoluaasje dreech is dreech, mei accumulearre stool dat feroarsake fan fysike en psychologyske ûngemak. Besjoch de wichtichste oarsaak fan ferbouwen yn folwoeksenen en bepale de metoaden fan behanneling.
Causes of chronike ferbouwen yn folwoeksenen
Problemen mei de stool nei 30 jier binne it meastal it resultaat fan in ferkearde libbensstyl en minne gewoanten. Yn guon gefallen komt konstipaasje tsjin in eftergrûn fan chronike sykten. De oarsaken fan permaninte ferbeaningen yn folwoeksenen kinne wêze:
- sedintêre libbensstyl en sedintêre wurk;
- definysje fan plantfaser yn it dieet;
- ûnfoldwaande wetterferbrûk;
- permaninte beweeching fan it lichem mei nikotine en chemiken, ynklusyf mei it trochgean gebrûk fan bepaalde medisinen (Platifillin, Atropine, No-shpy, Papaverina, ensfh.);
- chronike sykten fan it gastrointestinaal trakt;
- Hindernissen yn it grutte darm (tumors, naren, twisten );
- Endokrinnige stikkings dy't ferbûn binne mei in ôfnimming fan sekretaryndustryfunksje;
- neurologyske sykten, depresje, stressful betingsten.
De behanneling fan fersterking
Therapy foar ferbouwen bestiet ferskate rjochtingen:
- Diabetes-niets omfetsje de ynklúzje yn it deistige jild fan frisse griente en fruchten, fermentearre molkprodukten, cerealen, roggen en otrubnogo brea. It is ek wichtich om 1,5-2 liter wetter oan te drinken.
- Provided motor activity by jogging, charge, swimming, dancing, etc. Troch regelmjittige fysike oefeningen wurdt de peristalsis fan 'e darm fersterke.
- De behanneling fan 'e ûnderlizzende sykte, dat is de mediarde oarsaak fan ferbouwen.
- Gebrûk fan lexivaten.
Under de effektive drugs dy't brûkt wurde foar behanneling fan ferstipaasje yn folwoeksenen:
- Forlax;
- Dufalac;
- Poslabine;
- Prelax;
- Normase;
- Regulax;
- Guttalax;
- Phytomycyl.
Neist drugs yn 'e foarm fan tabletten, suspensionsjes, puders foar de behanneling fan ferbouwen yn folwoeksenen thús, Microclax microclasms of riktale suppositories mei in leksikale effekt kinne brûkt wurde:
- Bisacodyl ;
- Ferrolaks;
- Glycerine.
De behanneling fan befoaring yn folwoeksenen mei folksfergadingen
Wa't net behannele wurde mei pharmazeutisy, kin oanfreegje populêre folksfergunningen. De meast tagonklike middels is in glês wetter beton op in lege mage. In laeksierende effekt is beset troch:
- Infusions of bark of buckthorn, jostler fruits, dandelion roots, senna leaves and nettles;
- stammen en roorboarwurden;
- rye bran;
- wynmûnen, yn 'e molke;
- grienteapten (bried, spinach, seleksje, karotte, karotte, kobalt, kikkert);
- fruchten (apples, peaches, aprikots, plums);
- Breed yn siedende wettersamen fan dill, flach, kimen, fennel;
- Soleel fan 'e sauerkraut keamertemperatuer;
- steam yn siedende wetterprúnen, droege aprikotten en rozen;
- nommen op in lege magegemjittige oaljes (oliv, sintraal, rapes, sesam);
- in mingfoarm fan aloe en hûnensap;
- alkaline sulfur-mineralwetter.
Jo kinne de darm feroarje mei in ynema. It is oanrikkemandearre om in oplossing te meitsjen foar de proceura mei ôfskieding fan kamiel, dill sied, sage, of rau stean wetter. Om de bêste effekt te krijen, foegje in lyts sâlt of glycerine oan 'e flüssigens.
Ek helpt it mei ferbjustering stimulearjen fan de peristaalse massaazje fan 'e legere abdij. Doch it, lei op 'e rêch, wylst jo knibbels bûgje en langstme de mage mei jo hannen langer op' e rjochte.