Hoewol't Hollywood-stjerren, oerienkomt mei alle kanons fan harmony, ynplantaten yn 'e wangen ynfiere, binne in soad gewoane famkes ûngelokkich mei heulend rûnens en subkutane fet op it gesicht. As jo tinke dat jo gesicht te folle is, kinne komplekse metoaden jo helpe.
Wêr komt it fet út ûnder de hûd fan it gesicht?
Fatkwite wurdt lykwols ferwurde ûnder de hûd, basearre op genetyske predisposysje. Folslein gesicht of falt op 'e mage - yn' e fysiologyske sin is itselde fet, bewarre troch misnutrition en sedintêre libbensstyl. En as jo yn it gesicht weromfûn hawwe, betsjut dit dat jo de algemiene metoaden fan gewichtsverlies brûke moatte, om't lokale fetbrâning ûnmooglik is.
Hoe fet út it gesicht ferwiderje?
It earste middelpunt fan it fetsjen fan hûdfet op it gesicht is in korreksje fan it dieet. Jo kinne it twadde knyn, oerhinne opblaadde wangen en ovale gesicht trochbliuwe sûnder skeakeljen nei in sûn diet. Syn prinsipes binne ienfâldich:
- Eart allinnich natuerlike iten: fleis, fied, fisk, aaien, griente en fruchten , suvelprodukten en granen.
- Fertsjinne sûker- en sûkerprodukten - dit is de wichtichste fijân fan 'e sifers en in noflik oval gesicht.
- Net fetje en friske fiedings (fral dierfet - fet, fetich fleis, tsizen en bûter).
- Limyt it gebrûk fan elke fleis gerjochten fan brea oant pasta en bak. It is tastien om ien inkele stikken koarnbrod te iten.
Forsearje op sokke begjinsels, jo sille jo persoan fluch yn 'e noflike foarm jouwe en in geweldige fet te heljen.
In ekstra assistint yn 'e striid foar in prachtige gesicht oval sil fysike eksploazje wêze - se helpe it lichem om mear fet te brânen, wêrom't jo meast slimmer krije. It is advisearje om op syn minst 2-3 oeren yn 'e wike te hâlden, wylst aerobyske ünnoazeling ideaal is - rint, runt op it plak, fyts en sa.