Elkenien wit dat papier in nuttige produkt is. It is tige goed om se foar iten te iten, sadat it lichem enerzjy foar de hiele dei kriget. Mar, as regel, yn 'e moarn is der net genôch tiid, dus moatst wat flokke. Foar dit gefal is in porcupinepomp op molke ekstra. Reizen foar har tarieding wachtsje jo hjirûnder.
Recipe fan Hercules pap in molke
Yngrediades:
- molke - 1 glês;
- wetter - 1.5 beker;
- groats "Hercules" - 1.5 beker;
- Sâlte en sûker - te tastean.
Preparatie
Wy koel it wetter yn 'e pot, sille dan de molke oanmeitsje en ek it koar bringe. Dêrnei falle wy nei de grutten, sâlt en suiker tafoegje oan smaak. De papje is net ferbaarnd, yn 't koetsje moat it hieltyd geregeld wurde. As jo instant cereals brûke, dan nei 3-4 minuten jo sâlt is klear. Wy ferspriede it op platen en add butter.
Recipe fan Hercules pap in molke yn in multivark
Yngrediades:
- Hercules - 1 multistaken;
- Sûker - 1 tbsp. spoon;
- molke - 2.5 multistans;
- bûter - 30 g;
- sâlt - knip.
Preparatie
Yn 'e hoekje fan' e multyfunksjegroep gie de oatmeal. Folje it mei molke. Fanút it foarstelde bedrach fan melkpaas komt fan midsdichte. As jo in flüssere opsje wolle, dan kinne jo mear molke. Sûker en sâlt tafoegje. Hâld de multivark ôfsluten, kieze de modus "Milk pap". Nei de hertlike sinjalearje klinkt it ein fan it koetsproses, set in stikje bûter en lit in oare 5 minuten stean. Dêrnei mingje de porridge, as it nedich is, mear sûker taheakje en leine op platen.
Vorbereiting fan Hercules papje op molke yn in mikrofoave oven
Yngrediades:
- Hercules - 4 tbsp. spoons;
- molke - 1 glês;
- Sâlte en sûker - te tastean.
Preparatie
Yn 'e gerjochten, ûntwurpen foar mikrofoaneôffes, geane wy de molke, op maksimale krêft bringt it oan in ko. Dêrnei add de iisflakken, sâlle en sûker, mingje en wer yn de mikrowave set om in maksimale krêft foar 3 minuten. Dêrnei krije wy de porridge, as nedich, jo kinne mear sûker en bûter taheakje. Lit de porridge foar noch in 3-4 minuten, en dêrnei kinne jo it no al tsjin it tafel oanbiede.
Delicious gherkin pap on melk met fruit
Yngrediades:
- oatflakjes - 1 glês;
- molke - 1 glês;
- wetter - 1 glês;
- Sûker - 3 tbsp. spoons;
- appel - 1 stik;
- pear - 1 stik;
- banana - 1 stik;
- bûter - 40 g;
- Cottage kroes - 3 tbsp. spoons;
- sâlt - knip.
Preparatie
Yn in kuupe smoitije it wetter it earst, en fergje de klomp en kieze foar ûngefear 5 minuten. Dêrnei geeft in heale miljeu, mingje en koekje foar in oar 5 minuten. Yn it klearebare sâlt, add butter and cottage cheese . Fruchten skodden en snipe yn lytse kubes. Spreid se yn in mis en mingje. Ungelokkich lekker en brûkber gherkin pap is klear. It sil simpel wurde oan beide folwoeksenen en bern.
Herculean pap mei molke en droege fruchten
Yngrediades:
- Fast-cooking instant flakes - 50 g;
- molke - 150 ml;
- droeche fruchten (rozen, pruien, droeche aprikotten) - 50 g;
- Honey - 2 tsp.
Preparatie
Earst droege fruchten en gie se mei siedende wetter foar 10 minuten, dûne it wetter. Raisins leave folslein, en droeche aprikotten en prúnen snipe yn stikken. Yn in djippe kontener sette wy de klompje, addt droeche fruchten, ite hot milk en mingje. Slút de liening en kieze op in heule waarmte foar sawat 2 minuten. Hjirnei, sûnder de lid te iepenjen, litte wy it noch 5 minuten brouwe. Wy adde huning oan de wat koelde papje om alle brûkte eigenskippen te behâlden. Kalorike ynhâld fan Herculean papieren op molke mei huning en droeche fruchten is 169 kcal per 100 g fan it fûnemint.