Gelok tomaten - goed en min

No yn elke supermerk op 'e pannen mei griente, net allinich de reade en rôze tomaten dy't it aarts binne bekend, mar ek de giele binne fersierd. Sûnt dit produkt net sa lang lyn ferskynde, hawwe in soad minsken begûn te frape hoe brûkbere giele tomaten.

Benefits en skea oan it lichem fan giele tomaten

As it dúdlik wie, tomaten fan 'e sinne kleur net allinich it aai pleatste, mar ûnder har famylje binne it meast brûkber. Se befetsje in hege persintaazje lycopene enzyme, dy't it fergruttingproses slûpt.

In protte giele tomaten kinne meidielings bringe dy't gewichtslûden ferlieze. Se binne mear meatysk, mar befetsje minder flüssigens. Dizze tomaten binne ideaal foar diessen, om't se minder kalorike binne as regelje read.

Minsken, lij fan hege soide, en dêrom wegere om tomaten te iten, kinne har giele ferskaat besykje. Gelok tomaten befetsje folle minder as reade.

Regelmjittich iten fan giele tomaten, sil jo fyzje foarkar ynfekte, om't se "retinol" befetsje. Yn it algemien binne sinne tomaten in echte skat fan nuttige eleminten dy't fersterking fan immuniteit en sûnens.

Gelok tomaten binne fansels nuttich, mar se kinne ek guon minsken skea. Wat alles wie, mar de tomato bliuwt in tomato en it makket neat fan hokker kleur it is. Dêrom kinne it oerfloed fan har yn iten kin liede ta intestinale obstruksje en fergrutsje de acidity fan 'e mage.

It is net oan te rieden om giele tomaten te brûken foar minsken: mei gastritis, magegels, nierstiennen, nierstiennen, arthritis en ûntstekking fan 'e duodenum. Schwangere froulju kinne en sels giele tomaten ite moatte, se befetsje in protte vitaminen en mineralen dy't sa nedich binne yn 'e swangerskip. Mar mei it boarstfieding, útslútsel fan jo dieet tomaten, tk. In bern kin kolik, diarree, of in allergie hawwe.