Yn 'e earste moannen fan it libben is it lichem fan' e nijbou noch altyd swak, en in potentiell agressyf substansje kin in sterke reaksje yn 't poppe bringe. En sûnt it haadmiel fan krûm is memmemolke, is altyd in gefaar dat allergens it lichem fan 'e bern troch dit ûnbedoelde produkt trochbrekke kinne. Dêrom wurde yn alle matrenske sikehûzen en polyklinik fan 'e bern, memmen advisearre om te hâlden oan in hypoallergene fatsje mei boarstfieding.
Wêrom beheine jo sels?
Elke mom wol dat har poppe sûn wêze. Mar och, it oantal pjutten dy't leare fan allergyen is elk jier groeiend. Allergyk reagearje yn berneboeken kin himsels yn 'e foarm fan redens fan' e hûd manifestje en de foarm fan krusten, snoek, jûk, losse hûd, yn benammen heule gefallen, oalje fan 'e respiratory tract kinne ûntwikkelje. Dêrom moatte yn 'e earste moannen fan it libben fan' e poppe de heitende mem moast oan in hypoallergene fiedsel by de laktaasje.
It is tige wichtich om diaryske beheiningen yn 'e earste trije moannen nei bern te behearen, en dan registrearje dokters stadichoan om de hypoallergene fatsje fan' e ferpleechste mem te fersprieden, it ynstellen fan in nije produkt net faker as alle twa wiken en it kontrolearjen fan de reaksje fan 'e poppe.
Wat is der en wat te weigjen?
Untfongen fan 'e hypoallergene fatsje foar soarchsinnige memmen, folgje de folgjende regels:
- Gjin eksotyk! Griente en fruchten yn it dieet fan 'e ferpleechste mem moatte pleatslik wêze.
- No fretten! Tafels kocht yn damp of yn 'e oven befetsje mear vitaminen, stimulearje net de mastrointestinale traktaat en jouwe gjin reaksje yn' e poppe.
- Der is gjin monotony! Besykje de tastiene produkten te kombinearjen en itselde dingen net alle dagen ite.
Hypoallergene fatsje foar laitsjende memmen folslein út 'e ration fan in frou alle heech-allergenen fiedings:
- fetfisk, seafood, kaviaar;
- hiele melk, krom, sûker, wite tsiis;
- aaien en fiedfleis fleis;
- alle smoarge produkten (fan sausage nei tsiis);
- alle sâlte en konsonammen;
- oatmeal, semolina, en weizen granen;
- cake, brea;
- Spices and spices, as mayonnaise, ketchup and sauces in general;
- ljochte kleurige griente (benammen reade): tomaten, moeras, kobalt, sorrel, beetroot, klokkespul, ierappel;
- Citrusfruchten, lykas beurten en fruchten fan giel, oranje en read kleur: raspberries, strawberries, druven, seefûgels, peaches en aprikos, persimmon, pomegranaten;
- alle produkten mei smaak en kleur, soda, sûkelade, marmelade;
- Nuten en sied, huning, figen, rozen, droege aprikotten, dates;
- kofje, kakao, sterke tee, alkohol.
Yn it gefal dat de poppe gjin allergyske manifestaasjes hat, kinne de neikommende produkten yn it hypoallergene menu opnaam wurde foar de fersoargingmutter:
- fleis by-produkten;
- Fegetaryske fegetariërs (heks, cod, pikeperch);
- Bananen, watermelons, cranberries, cranberries, blueberries, reade en swarte rusters;
- bannen, blomlêzers en Brussel, griene ierdewyn, rotsjes;
- broths of herbs, kompatten fan prune, griene apples en pearen.
En úteinlik moat it deistige jild de folgjende hypoallergene produkten opnimme foar in fersoargingmutter:
- buckwheat, rice, pearl barley, mais;
- fleis fan turkije, kanon, magertsje, beef;
- wyt koar, brokkoli, sûkini, squash, kokumber, spinach, griene sâlt, dill en pearels, potatoes socht foar 10-12 oeren;
- griene eepsjes en pearen, wite kurrents en sûkelige kirsten, gooeberijen, plums en pronkjes;
- crème, sânflower en oliveelje;
- rye brea, droege, krokker, droege kekse;
- molkprodukten, frisse tsiis;
- swakke tee, brún fan wylde roze, noch mineralwetter.