Sa hawwe jo besletten en giene op in dieet, en alles oars en tiid tiid nei wurk om te gean nei fitnessklassen. It liket derop dat jo al goed dien binne en jo sille slagje, om't it haadtyd begjint te begjinnen, mar it is al makliker, mar fan inkelde reden binne jo geweldig bang om brek te ferbrekken en te groeien noch mear as foar in dieet. Jo hawwe net allinich in motivaasje nedich om it gewicht te begjinnen, jo moatte konstante psychyske stipe nedich wêze, dy't jo ûnder oaren films jaan kinne oer gewicht te ferliezen.
Hoe kin it sinema ynfloed op ús psyche?
Wize hearskers fan 'e moderne wrâld witte dat it it maklikste is om ynfloed op it subbewustwêzen fan boargers mei help fan cinema. Rjocht foar sels, net elkenien sil it boek lêze, mar in persoan mei elke nivo fan ûntwikkeling kin op 'e film sjen. It duorret twa oeren om de film te sjen, en jo sille it boek net in pear oeren lêze. Boppedat kinne films better ynfloed wêze op 'e psyche fan minsken mei in minne faginearje, om't alles yn it boek lêzen moat ek mentaal visualisearre wurde. Dêrom brûke de filmbrieven faak in protte politisy foar har greate doelen: it skeppen fan in bepaalde stimming yn 'e maatskippij, it stimulearjen fan opstannigens, of, daliks, hearrigens, ensfh. Dochs tsjûgen wy hjoed net oer de politike rol fan 'e filmwrâld, mar oer films dy't gewichtsverlies motivearje.
Hokker films helpe om gewicht te ferliezen?
Jo kinne jo frije tiid yn in dieet mei dokumintêres ynfiere oer it gewicht fan 'e gewicht. Nei it sjen fan in film oer wat sweets makke binne, winkelsbûgels, semi-fertroude produkten, wosken en oare "goeie" soene jo har net ea wolle wolle. It sil ek nuttich wêze om films te sjen oer gewicht wat famkes dy't 100 of mear pûn hawwe. Wat kin better betsjutte as te sjen hoe't immen 50kg slagje koe, en jo kinne net mei in superflues "tsien" fertrouwe. Goede motivealfilms foar gewichtsverlies binne films op anatomyske tema's. Jo sille sjen kinne wat der binnen yn jo is, as jo "skealike" iten hawwe, hoe ferwûne en oerwûn mei fette organen.
As foar de froulju dy't earst fan 'e leafde' leafde 'fertsjinje, dan moatte se fansels artistike films hawwe oer it gewicht fan' e gewicht mei in prachtige protagonist en in fet, dy't yn in prachtige swan troch it ein fan 'e besicht bringe sil. As komik-eleminten hjir tafoege, sil de film net allinich as motivaasje foar it gewicht fan 'e gewicht tsjinje, mar sil ek in wier bestseller wurde. Om jo hannen net yn 'e fûnen te finen fine jo de bêste films oer it gewicht fan' e gewicht, jouwe jo jo mei in klear foar seleksje.
List fan funksjesfilms oer gewicht te ferliezen.
- Bbw (2004, de komeedzje).
- Nation of fast food (2006, melodrama, komeedzje).
- Skoalle foar de bbw (2010, detective, komeedzje).
- De leafde is lilk (2001, komeedzje).
- De duvel draacht prada (2006, komeedzje).
- Ungewoane minsken (1986, komeedzje).
- 200 pûn fan 'e skjintme (2006, melodrama).
- Bridget Jones (alle dielen, 2001, 2004, komeedzje).
- De spegel hat twa gesichten (1998, drama, melodrama, komeedzje).
List fan dokumintêres dy't gewichtsverlies stimulearje
- Russyske gefoelens "los gewicht as Pugacheva."
- Hoe maklik is it gewicht te ferliezen. Regels fan it libben.
- Jou jinsels in libben.
- De hiele wierheid oer iten. Regels fan it libben.
- "Ferjit it. In persoan fan grut grutte. "
- It libben fan Nathan. Mylde ferhaal.
- De dikste man yn 'e wrâld. Mylde ferhaal.
- Ekstreme transformaasje. Slimming programma.
Dizze films sille net allinich in ideale tarieding wêze foar in dieet, mar helpe jo ek troch de hiele wize fan gewicht te ferliezen sûnder mislearrings, en wichtichste wat wat yn 'e boppeste films is, sil jo gewicht net ferwachtsje nei it gewicht fan' e gewicht.
Wy hoopje dat jo genôch 16 films hawwe ynspirearre en meitsje dit jo dieet it lêste. Belibje yn josels en belibje dat jo net mear gewicht krije, wêrtroch it sa pynlik is foar diel te meitsjen.