It baaiblêd is ús bekend as in ûnmisbere boarne fan smaak foar de massa fan gerjochten, mar in pear kenne syn prachtige eigenskippen. It feit is dat troch de oerfloed fan nuttige phytoncides, mikroeleminten en tinine, kinne jo dit gewicht foar gewichtsverlies brûke . Tink derom dat it baaiblêd in wûnder-ark is dat jo gewicht te ferliezen sûnder opdracht: hjir binne der in pear nuancen.
Lûk gewicht mei in baaiblêd
It is gjin geheime dat siedingen net allinich in orizjinele smaak en aroma oanmeitsje oan elke skûtel, mar ek bydrage oan sûnensfoarming. Bygelyks, de baaiblêden fersterkje de ymmunkskrêften fan it lichem, help by tuberkuloaze, diabetes, allergyen, sinusitis en sels mienskiplike syndiken.
Dêrnjonken ferwiist it leafblêd ta diuretika , wat helpt om it lichem fan oerstallige floeistof te heljen. In protte leauwe dat dit bydrage oan gewichtsverlies.
In feite, dit gewichtsverlies is allinich in eksterne, kosmetyske effekt. As jo allinich net problemen hawwe mei de organen, en de floei is net yn it lichem bliuwe, is der net folle punt yn dit. It gewicht sil echt in bytsje ferminderje, lykwols sil dizze effekt tydlik wêze, want ynstee fan 'e ferwiderjende floeistok komt in oare, om't it orgaan sels in eigen eigen nimme sil.
Dizze metoade fan gewicht te fertsjinjen kin brûkt wurde yn dy gefallen as jo driuwend nedich binne, yn in koarte tiid om gewicht te ferleegjen. Bygelyks as jo kocht in gekke foar de fakânsje yn 't foarút, mar wergean, en it komt net mear. As de tiid foar gewichtsverlies net mear is as in wike, kin it bayblêd yn kombinaasje mei in leech kalorieedei josels kinne jo gau yn foarm krije. Dit is allinich nei't jo ite en stopje nei normaal, sil it gewicht ek weromkomme. Dit is net de manier dy't duorsume resultaten jout. Om it folsleine gewicht net weromkomme, moatte jo gjin flüssigens fan it lichem útjaan, mar bestride fetfoldings - wat betsjuttet hieltyd fan jo dieet en, yn it bysûnder, fysike aktiviteit.
Hoe ferwiderje gewicht mei in baaiblêd?
Om in dieet te meitsjen mei in laurelblêd, is it net genôch om it oan 'e keuken te foegjen. Jo moatte ien fan 'e neikommende resepten brûke:
- Brom mei bôleblêd en sineam . Yn in liter kochende wetter set 5 baarchblêden en ien siertemakel. For 15 minutes, keep sipping, then remove from the plate. Cover en kinne koelje. Soks in ôfkoarting wurdt elke dei 15 minuten nommen foar froast, elk glês.
- Infusje út it baaiblêd . Nim twa glêzen wetter, set 5 laurelblêden yn it wetter. Plak de flüssigens op in plaatje en waarm nei in koel, koch foar 5 minuten. Jou de ynhâld fan 'e bak yn in thermosfloe en lit 4 oeren gean. Nim de tincture dy't jo nedich hawwe foar elke meal, ien ielstel.
Yn dit dieet moat maklik wêze - foar moarnsbrochje, foar iten - sûpen, foar itenjen - griente en leanfûgels, fûgels of fisk. As snacks - frucht, cottage cheese, kefir.
Kontraindikaasjes oan it gebrûk fan bayblêden
Wês opsichtich oan jo sûnens - as dizze metoade net foar jo passe, dan sil guon oare dingen dwaan. It is ferbean om lierblêden yn sokke gefallen te brûken:
- perioade fan swangerskip en laktaasje (strikte beheining);
- leeftyd is minder dan 12 jier;
- minsken dy't fan gastritis of stomke-ulcers leare;
- minsken dy't leare fan hepatiche ûnfermogen, Crohn's sykte,
- minsken dy't liede fan elke chronike of entflammende akute darm of niersyndeks.
As jo twifel oer de advisabelens fan sa'n technyk binne, it is it bêste om in dokter te konsultearjen, op syn minst yn ien fan 'e frije online konsultaasjes.