De gearstalling fan griene tees bestiet út katechinen - sterke antioxidants, dy't dizze drank foaral weardefolle makket. Oer hoe't tee mei molke it minsklike lichem beynfloedet, wurdt stúdzjes noch folle dien.
Wat is nuttige tee mei molke?
Milk helpt om vitaminen en mikrokells better te bepalen: Vitamin C, chromium, selenium, manganese, sine en sa, yn 'e grienee tein. En, oarsom, griene tee fördert folle folle absorrearde nôtrinners dy't yn milk binne.
De foardielen en skea fan tee mei molke binne ynteressant foar in soad minsken. Yn feite is dit drank ek te sjen oan wa't de molke yn har reine foarm is strikt tsjininoar. Dit is bedoeld foar it feit dat de Tee in foardielich effekt hat op 'e digestive trakt, it beskermjen fan de mage fan' e prozessen fan fermentering fan molke.
Tei befettet tinine en kafee, de aksje dy't mei mulk is. Kafee is yn steat om fysiologyske prosessen en mentale aktiviteit te stimulearjen. Tannin hat bakterizide, hemostatyske, wound-healing en anty-inflammatoare eigenskippen. En as jo tee drinke yn grutte sifers, kafee sil de nervezellen ôfbrekke, en tannin - sil de assimilearre vitaminen net tastean.
It is tige brûkber om tee te drinken mei molke om krêft nei kâld en fiedingsgifte te herstellen. Dan, as it lichem swier of fêste iten fersoarget, is dit drank gewoan ûnferbidlik - it stimulearje en it lichem stimulearje mei stoffen dy't nedich binne yn 'e rekreaasjeperioade.
Tanksizzend oan vitaminen, antioxidanten en mikroeleminten, is it tee mei molke in uitstekke previnsjefolle remedy, it beskermjen fan it ymúnsysteem, nieren en nervous systeem. Ek dit drank fersterket de bonken, tanden en nagels perfekt. Tee mei molke befettet tinine, dy't fassile fersterking en antioxidants befoarderje, dy't helpe yn 'e striid tsjin' e aging fan sellen en it foarkommen fan ûntwikkeling fan kanker.
Hoe brûkber is tee mei molke foar froulju?
It is ienfâldich - it helpt om gewicht te ferliezen. Dit is troch syn diuretyske effekt, befrediging fan honger en metabolisme. Om te ferwiderjen fan gewicht fan gewicht, moatte jo witte hoe't te drinken mei de molke goed is. It is tige wichtich om gjin 3 mantsjes mear as ien dei te iten. Dêrnjonken is it wichtich om te iten en te genietsjen fan 'e wearden as der in winsk is om fan gewicht te ferwiderjen.
Om de smaak fan dizze prachtige en brûkte drank te genietsjen, moatte jo in tal fan 'e subtilens fan har tarieding wite. In teapot mei in fermogen fan 0,5 liter sil 3 teaspoons (mei in slide) fan grutte blêd swarte tee ferwachtsje. No is it wichtich om de kontener op te heakjen, dat is, spielje mei steil siedende wetter. Set de tee op en sette se mei wetter, sadat it wetter just de tee ferlient. No moatte jo 5 minuten wachtsje, foegje wetter yn 'e midden fan' e kessel, stean foar 2-3 minuten en stek dan allinich it bedrach fan flüssigens oant it folsleine bedrach. No moatte jo 300 mililiters molke krije. Yn 'e beker losse earste 150 miljers heulermalken, en dan breide tee. Dêrnjonken moatte jo dit drank net fertsjinje, oars kinne jo net allinich it optreden fan it drank ferneare, mar ek de smaaklike eigenskippen.
De skea fan griene tee mei molke
Gefaarlike tee mei molke kin net oan it lichem tapast wurde, sadat jo alle suvelprodukten perfoarst oanfolje kinne mei absoluut elke tee - swart, grien of wyt. Net allinich ferjit oer de diuretyske effekt fan tee mei molke. Dêrom drinke foardat jo bêd gean moatte of in lange reis nimme moatte tige min foarsichtich wêze.
En, fansels, lykas in soad oare fiedingen, kin de mol mei molke individuele yntoleraasje feroarsaakje. Dêrom begjin drinke dit drank better mei lyts bedraggen.