It begjin fan kâld wetter is in gelegenheid om gegevens fan 'e bosken fan' e bisten te krijen. Smaak fan beien en fruchten is tige lekker en brûkber, de resepten fan dit dessert binne in hiel soad. Mar hjoed sille wy fertelle oer in lyts unusual jam út grien walnuts, de foardiel fan wa't gjinien foar elkenien is.
Wat is brûkber foar jam fan walnûten?
Om it begjin te meitsjen, wurdt de snoek makke fan net reade walnuts. Wêrom? It is griene, unripe frucht fan walnut, befettet in soad vitaminen en aktive biologyske substansjes dy't in benefysk effekt hawwe op ús lichem.
Jonge nuts befetsje Vitamin C (in protte mear as citrusfruchten), tocopherol en B-vitaminen. De unrepe mûlen kernels befetsje in protte alkaloïden, glycosiden en wynmûnen dy't yod produkje, dy't ús skroefdrager soart nedich is.
Smaak fan walnûten - in opslach fan vitaminen en medisinsjes, hat it ûngelokkige nuttige eigenskippen. Yn 'e winter en yn' e off-season, as it lichem echt folle nedich is, jam helpe om de immuniteit te ferheegjen.
Nuttige eigenskippen fan jam út walnut:
- De ynhâld fan iod makket ûngelokkich nuttig foar pasjinten mei hypothyroïdisme.
- Ferbettert de levenfunksje.
- Ferlit fan wissichheid .
- It hat in foardielich effekt op mentale aktiviteit.
- It fasilitearret behanneling foar grippe en angina, en ek it lichem restaureert nei in sykte of surgery.
- Normearret de druk.
- Helpet yn 'e striid tsjin kardiovaskuläre sykte.
- Mei har help wurdt gastritis en gastric ulcer behannele.
- Stipet de útkearing fan ferskate soarten wjers.
Benefits en skea fan jam út grien walnuts
In pear jier lyn kaam de wittenskippers ta de konklúzje: periodyk mei gebrûk fan jam fan walnuts kinne foarkommen wurde
Jam beynfloedet ynfloed op 'e reprodusearjende funksje fan manlju en froulju, en sels problemen mei problemen mei potens.
Neist de foardielen kin jam út grien walnuts it lichem ek slimme as it is fan minne kwaliteit. Dêrom is it oan te rieden om it produkt troch josels te meitsjen of te keapjen fan in betrouber ferkeaper. Dêrnjonken kin jam in allergy provozearje. Misbrûk fan nut jam kin it gewichtswinning feroarsaakje. En it is ferbean oan diabetika, om't it in protte sûker befettet.