Tafeltennis foar bern

Spitigernôch, yn ús tiid foar bern, is tafeltennis net sa oantreklik en hâldt net folle populaasje ûnder har. Hoewol dizze soarte fan sport ûntwikkelet yn 'e bernrigel, fleksibiliteit, agility en sels endurance. De bal dy't brûkt wurdt yn it spul is de lytste fan alle besteande yn oare sportpultsjes. En de hege snelheid fan syn flecht freget de jonge atletyske konsintraasje fan oandacht en in rappe reaksje. Dêrom, as jo beskôgje hokker sportferkiezing it bern jaan, ferjit dan net oer tafeltennis.

Teaching bern nei tafeltennis

Tsjintwurdigen hawwe âlders de kâns om de skoalle fan tafeltennis te kiezen foar bern, dy't, yn har miening, de meast geskikt is foar har bern. Sûnt de technyk fan it spul is itselde foar allegear, kinne skoallen allinich ferskille yn learmetoaden, as ek de foarm fan trening. Hja kinne ek net allinich in spultsje fan tafeltennis beynfloedzje: bern wurde spile troch iepenloftspullen (fuotbal, basketbal, keatspartij, ensfh.), Dy't faak einigje yn trening. Fansels kin trening fan bern yn 'e technyk fan toetsen tennis spylje, mar dit is allinich as jo dizze sport foar it bern wêze moatte fan alles, allinich in soarte fan hobby.

Foar bern is tafeltennis in soarte fan harsens training. It bern moat fiele wat de snelheid fan 'e bal nei de staking komt (reaksje op' e klap), en ek de lokaasje fan 'e tsjinstanner. Dêrnjonken moat hy net allinne de krêft fan 'e klap, mar ek de rjochting fan' e flecht fan 'e bal.

Yn 'e tafeltennis wurde bern leard hoe't se korrekt besluten meitsje, analysearje, en feroarje ek, ôfhinklik fan de situaasje. No, mei dizze feardichheden is direkte ferbân mei it resultaat fan it spul. It bern moat soarch wurde, dus wurdt yn 't training de oandacht betelle oan de ûntwikkeling fan mentale stabiliteit.

Trening yn 'e tennisskoalle foar bern befoarderet de ûntwikkeling fan it bern, sawol motor as optreden. Se litte jo meitsje om technyske, en wichtichste taktyske kombinaasjes te meitsjen, dy't úteinlik de jonge toernoai foar de oerwinning bringe. Fansels komme sokke feardichheden mei tiid, wannear foar bern tennis lessen net mear learje, mar earje har feardigens en feardigens.

Psychologyske oplieding

De tenniskonkurrinsje foar bern wurdt begelaat troch lûd en baas fan 'e fans. Mar noch is dit net it nivo fan har hâlding, dy't bepaald is yn profesjonele toernoaien. Dêrom moat foar sokke "begelieding" fan it spiel it bern yn 't foarútkeare moatte. Hjir kinne klassen foar bern op tafeltennis yn ferskillende betingsten hâlden wurde. En oer tiid sil it bern leare net te reagejen op skriemen of bygelyks om te klapken.

Eltsenien is tige begeare oer it wachtsjen fan it spul om te begjinnen. Wy moatte leare hoe't wy mei dat te meitsjen. In burst fan emoasje yn in bern moat fluch feroarjen nei "frijheid". Dêrom is it probleem Coach is de mooglikheid om de jonge atlete te rêstigjen, de rjochte wurden op te pakken en him foar it spul te meitsjen.

Om it bêste resultaat te krijen yn tafeltennis, is de kombinaasje fan sokke eigenskippen as yntelliginsje, perseverânsje, wilens en doelstelling foaral wichtich foar bern. Boppedat ferheegje se tennistennisklassen meardere kearen. Mar se binne sa nedich yn it deistich libben.

It foardiel fan tafeltennis is dat it helpt om de sûnens fan 'e bern te fersterkjen. It is in soarte fan "antydote" út sykte dy't helpt om muzyk te fersterkjen, bloeddruk te stabilisearjen, normale bloedsirkulaasje, en oare lykwicht wichtige systemen fan it minsklik lichem.